Äntligen är det fredag! Jag sitter hemma och bara andas, ett andetag in och andetag ut. Jag var så trött igår att bloggen fick vara, jag skrev på morgonen men sedan körde jag med andning och att vakna upp till livet istället.
Massagen fick mig verkligen att må bra, det är som jag skrev igår det enda som verkligen får mig att varva ner och komma ner på jorden igen. Jag blir bara uppstressad av yoga och meditation. Försökt att hitta det där lugnet med dessa övningar men det går inte. Annat är det med massage, och frigörandet av oxitocin som är precis vad vi människor behöver i hög utsträckning.
Har alldeles nyss ställt upp i en intervju för en person som sökte någon att intervjua till sitt examensarbete. Försöker alltid ställa upp på sådana saker för vet hur svårt det är att få tag på personer som vill bli intervjuade.
Nu ska jag fortsätta dagen. Hoppas ni får en fin fredag!
Att andas är ju inte alltid lätt.
Att meditera är inte min grej, antingen somnar jag 😉 eller blir så spänd och upp i varv av de tankar som virvlar upp å som skriker till mig ”ligg inte där å slöa, gör nått vettigt i stället” 😉
Jag hoppas Du har en lugn å skön fredag.
Nej det är svårt, speciellt i det tempo som vi lever i <3.
önskar dig oxå en fin fredag 😀
Detsamma fina du 🙂
Åh jag skulle verkligen vilja gå på massage nu 🙂
Kan tänka mig att massage är riktigt bra för avkopplingen!
Ja det är det verkligen 🙂
Vad kul med en intervju 🙂
Ja det var kul :). Hoppas att hon fick med sig mycket 🙂
Hoppas du haft en fin helg ?
Detsamma 🙂
Jag har också jättesvårt för att komma ner i varv och har inte alls lyckats med yoga eller meditation. Skönt att massagen kan hjälpa.
Ja det är nog inte så att det funkar för alla med yoga och meditation 🙂