Jag körde på igår utan rast och mat. Det fanns helt enkelt ingen tid och det straffade sig rejält då jag började må illa och sedan fick extremt ont i magen. Sprang på toaletten hela kvällen igår och inatt har magen riktigt bråkat, i morse kräktes jag och sedan hade jag sådana magsmärtor att jag fick sjukanmäla mig.
Blev inte alls en bra dag för mig, har haft ont i magen hela dagen. Besökt toaletten som följd och det liksom bränner i över delen av magen just nu. Jag får verkligen inte slarva med min hälsa. Min kropp drar hårt i bromsen numera, men är väl så med IBS och att jag en gång varit rejält utmattad i utmattningssyndrom. Jag får inte vara den där snälla som skippar rast och mat för att hjälpa till, det är min läxa som kroppen gav mig idag.
Jag tror det kan vara lätt att man hoppar sånt för att man inte hinner men egentligen borde man hinna för kroppen ska ju inte behöva ta smällen efteråt. Hoppas det blir bättre.
Nej det är ju så, jag har ju dessutom IBS så när jag stressar blir det verkligen knas tyvärr 🙁
Att lyssna på kroppen är livsviktigt (och väldans svårt) jag hoppas Du mår bättre i morgon.
Vissa saker har vi gemensamt 😉 bland annat detta med en mage som är känslig och reagerar då det blir för mycket.
Ja det är verkligen det :). Ja det har jag också tänkt på, min mage blir verkligen jättearg på mig vid stress. Men är ju också naturligt, läst att kroppen vill tömma sig då för att kunna fy :/
fy så jobbigt med magen. Viktigt att dra i bromsen när livet snurrar alldeles för fort.
Ja det är tungt med värk i magen :(. Ja, jag gjorde det ändå rätt snabbt :).
Men åh, vad jag lider med dig! Vet hur det är att ha problem med magen. Helt fruktansvärt! Du måste ta hand om dig! ❤️
Ja fy det är verkligen hemskt :(. Tror alla med magproblem förstår <3.
Oj! Hoppas du mår bättre idag ? Det är superviktigt att lyssna på sin kropp ? kram, Evelina
Tyvärr inte :(. Så tungt :(. Kram <3
Oj oj..du måste ta hand om dig ? hoppas att du mår bättre snart.
Jag har också IBS och mörker direkt vid stress att magen strejkar och måste bo på toaletten.
Ha en så bra dag som möjligt /Jenny
Jag vet, men är så svårt när man hamnar i karusellen :(.
Så jobbigt det måste vara med ibs, kan inte ens föreställa mig hur det är. Hoppas att magen känns bättre i dag. Stressen när man jobbar med barn är inte alls roligt. Jag börjar inse mer och mer nu att jag kanske är utmattad. Hoppas att du inte blir utmattad igen ?
Ja det är hemskt :(. Nej det är tungt verkligen, och så lätt att hamna där i utmattning igen. Jag är inte utmattad denna gång, men när man en gång varit det är man känslig för alltid sedan. Hoppas du får hjälp <3
Finns ingen som tackar en då man blir sjuk sen. Efter att ha varit inne i den berömda väggen tar jag det extremt försiktigt. Många anser nog att man är lat, men då får det vara så.
Nej det är ju så, har också varit in i väggen en gång så vet det allt för väl.
hoppas du mår bättre idag ? kram
Var jobbigt även idag 🙁
vad jobbigt att de blev så?
Tyvärr behöver man nog den ”smällen” ibland, har märkt det själv. Men du klarar detta också?
Ät gärna skonsam mat som inte är grillad/stekt, de hjälper här?
Ja det är inte speciellt kul när man har magproblem :(. Tack för tipset 🙂
Usch, vad jobbigt! Hoppas det släpper direkt. Magont är bland det värsta som finns. Krya! ??
Ja fy det är inte kul direkt :(. Jag hoppas också det ska vara bättre imorgon :/
Usch ajabaja, inte skippa sådana viktiga saker! Tänk på dig själv och din hälsa!
Nej det är riktigt dumt 🙁
Jag vet hur de är ! Och det är så viktigt att lyssna på kroppen ! Vilket jag är sjukt dålig på själv ! Men nu har jag gjort det iallafall 🙂 hoppas du mår bättre fina du ♡
Ja det är verkligen det, men är svårt när man är som mig och vill ställa upp :(. Tack <3
Usch jag känner verkligen igen mig i det du skriver. Jag har också haft en ”skitdag” idag på grund av att jag slarvade med maten igår. Hoppas du snart mår bättre. Kram <3
Fy stor kram till dig <3.
de finns enbart en man kan lita på och de e dig själv. Så försök att inte säga ja när kroppen säger nej
Hoppas du bli bättre <3
Det är sant :). Jag brukar lyssna på kroppen men är svårt när man jobbar 🙁