Proteinpulver.

Inlägget är i samarbete med Kosttillskottguiden.nu

Jag är sådan som är villig att prova det mesta. En sådan sak som jag provat är proteinpulver och då valde jag att prova ett med vanilj samt en med choklad från Holistic. Jag tycker personligen det som smakar vanilj var godast, och fördelen med dessa pulver är att man håller sig mätt, jag gillar det som ett komplement till mellanmål när man är på väg någonstans. Det är nämligen så att jag ibland har lite med tid, då att sätta mig ner och äta en banan kan vara jättesvårt att få med tidsmässigt, då är en shake i form av proteinpulver hur bra som helst. Dessutom kan man ju välja att lägga i lite protein i sin smoothie och då blir den så där skummigt och extra god. Dessutom känns den mer fyllig och jag upplever det som jättegott, jag tror ju på detta med att tillsätta proteiner i lagom mängder. På kosttillskottguiden.nu finns det väldigt bra information om just proteinpulver men även en lista som visar på bäst i test, vilket är något jag tycker om, eftersom man då kan välja de bästa produkterna.

Jag skriver som ni ser komplement och vill helst inte ha det som måltidsersättning. För andra är det säkert jättebra att ta sånt som måltidsersättning men för mig som har ätstörningar så får jag endast ta sådant i fall där jag inte hinner med något annat, eller som jag skriver tillsätta det i en smoothie. Det är då för att jag inte ska falla tillbaka i sjukdomens värsta grepp, hade jag haft normalt förhållande till mat hade detta såklart inte varit ett problem men nu är mitt liv lite annorlunda mot andra. Så då får det bli ett komplement och något som man skummar upp smoothies med, men vet du? Det blir ju extra gott och känns lyxigt så det kan jag bara rekommendera.

Tankar i sommaren.

Sitter i skrivande stund vid datorn. Jag har egentligen inte gjort så mycket idag tänker jag, samtidigt som jag inser att lite har ändå skett. Mitt hår blev spontant lockat för att jag kände lusten, och jag har en maskin med disk som nu är klar. Jag hat ätit både frukost och mellanmål, och vet att det snart är dags för lunchen.

Fördelen med semestern är att man inte behöver sitta och lägga så galet mycket tid i tanken på vad man borde göra, utan man kan göra precis vad sjutton man vill. För vem bestämmer att man ska stressa ihjäl sig även under ledigheten?!

Fikat ovan avnjöt jag tillsammans med William och Björn i veckan. De håller på att renoverar huset där Björn bor och jag tyckte gott vi kunde fika på Björns stora balkong. Det blev en “ät snart” bakelse och köpta ICA kakor på Björns porslin.

Idag eller mer precis runt 17:00 ska jag vara i Kniva för att gå på tipspromenad likt varje söndag på sommaren. Jag började gå den när William var bebis, och så har det fortsatt. Någon gång har det varit vinst men oftast inte, det är okej för det trevligaste är ändå att gå tipsrundan och fundera kring svaret på frågorna.

Hoppas just du har en fin söndag!

En dag i sommarregn för mig betyder att…

Jag kör en bloggutmaning i juni. Vill du följa med? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet du med. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.

Att jag nog spenderar tiden med en bok, eller någon streamingkanal. Det kan också vara så att jag sitter en stund vid internet och slösurfar för att fördriva tiden. Upplever dock att det kan vara ganska skönt med det där sommarregnet någon gång ibland men inte för mycket, mest för att det rensar luften en stund.

Nu är juniutmaningen slut, men en ny utmaningen är igång för juli om du missat det. Ämnen är ute så du kan tidsinställa inlägg om du vill, hoppas vi ses i juliutmaningen!

Deltagare i juniutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Amndiz
Kraka
it_is/Anette
Hannafialotta
Bp-Computerart
Fröken Rödlök
Sweetwords
Klimakteriehäxan
Kirsi
Carolina
Marina
Benita / Livsturisten
Elisa
Trollet
FruElversson