Jag kör en bloggutmaning i juli. Vill du följa med? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet du med. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.
Jag satte mig och funderade en stund. Vilka köp har jag någonsin ångrat? På rak arm vet jag inte, så slog det mig att godis och gott ofta är saker jag ångrat. Helt klart därför att jag fått skuld och skamkänslor efteråt, mina ätstörningar har nämligen med enkelhet talat om för mig att detta var fel. Att unna sig en kopp choklad, eller att köpa en påse godis. Att äta chips, sådant har varit förlegat med saker som jag ångrat. Förbjudit mig själv att äta, idag känner jag fortfarande så men talar om för hjärnan att det är okej. Mina ätstörningar ska inte tala om för mig vad som är rätt eller fel, jag precis som alla andra får äta vad jag vill utan skuld och skam, samt ett ångrande av köpet.
Deltagare i juniutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Mina
it_is/Anette
Kraka
BP-computerart
LCHFTrollet
Ekocentrisk
Zinnie
StenhagenBettan
Hanneles bokparadis
Mösstanten
Mirre
Marie i Skrifvarstugan