En bra start på dagen.

Jag startade dagen med att steka äpplen och kryddade med kanel. Jag gjorde en del sådant till gröten förut, men nu gjorde jag det till fil istället. Jag köpte även blåbär igår så dessa la jag i och hade sedan på müsli. Det blev även en kopp med Tassimos kaffe med lattemjölk. Där satt jag i mitt kök och åt frukosten, sedan tog jag på mig mina träningskläder och gav mig ut på promenad på nästan 2 timmar. I öronen lyssnade jag på boken Hjärnstark då jag tog en provmånad av Nextstory.

Med den starten på dagen känns det nu som jag verkligen fick energi och även lugnet. Jag vet att det är promenader som får mig att må bra, eftersom jag har mycket ångest så är detta en del i att bota just ångesten. Att promenera betyder att kroppen får varva ner och må bra. Största problemet med det yrke jag har är dock att det är svårt att ta så långa promenader som två timmar, det skulle betyda att jag måste prioritera bort något annat. Jag har väldigt lite tid till annat också, så ja det hade blivit svårt. Så passar verkligen på nu att ta dessa läkande och helande promenader så får det bli promenader på runt timmen som vanligt resten av året.

Hoppas du har en fin dag? Vad ska du göra denna tisdag?

Jag tycker trädgårdsspel är…

Jag kör en bloggutmaning i juli. Vill du följa med? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet du med. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om

Trädgårdsspel det känns lite som att man måste tycka sånt är kul, jag kan absolut spela kubb men egentligen är jag inte så mycket för lekar. Jag tycker nog någonstans att det mest är ganska jobbigt. Jag kan ställa upp för andras skull men försöker liksom smita undan, jag är ingen lekare.

När det dras fram lekar på fest så anser jag att det är det bästa sättet att förstöra festen. Jag tycker inte det är roligt att leka med vuxna, och tycker liksom att man bara känner sig “töntig”. Så nja, trädgårdsspel är inget för mig.

Hur är du? Är du lekdrottningen eller lekkungen, eller är du som mig?

Deltagare i juniutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Mina
it_is/Anette
Kraka
BP-computerart