En dag med astma. När livets överlevnadssystem slår på livräddningstrumman.

Igår fick jag astma, eller egentligen började det redan på måndagen. Jag förstod inte riktigt sambandet där med att huvudet värkte och när Björn sa till mig att jag lät så ansträngd. La mig för att sova vid 18:00 och sov sedan till runt 22:00 när jag vaknade upp lite snabbt för att sedan somna om och sova hela natten till 6:00.

Jag gick upp men kände mig konstig, som att lungorna inte alls orkade med. Var yr och hostade mycket, ringde till sist till Vårdcentralen som sa “DU ska vara hemma”. Sedan blev det bara värre, jag hade pipig röst, och svårt att andas. Kunde inte ta djupa andetag och påminde mig själv om att det var precis så här min älskade mormor lät på slutet med sin lungcancer. Förbannade astma, jag glömmer alltid hur det är att befinna sig i förvärrad astma. Så igår låg jag på soffan hela dagen, andades med små andetag och kände mig rädd.

Idag har jag tänkt massor på hur det blir om jag får corona?! Så här har jag det i min astma, hur blir jag då i en sjukdom som kan sätta sig på lungorna? Jag känner rädsla inför saken, rejäl rädsla. Någonstans är jag fobiskt rädd för corona. Kanske för att jag vet hur jag mår i min astma då och då, jag vet hur det är att gripas av panik får att man inte får någon luft och att hela kroppens överlevnadssystem slår på livräddningstrumman.

Det är läskigt, jag är rädd så oerhört rädd.

Färgat hår och mitt sår på knät som inte velat läka.

Igår förmiddag passade jag på att färga håret, jag gillar det där när jag är ledig att ge mig själv lite mer färg och speciellt så här när livet går lite mot våren. Jag började förmiddagen med att gå ner på stan, sedan har jag handlat allergimedicin och linsvätska. Begav mig hemåt, och gick med William och åt bland annat semla på ICA Maxi. Blev ett återbesök på vårdcentralen och äntligen efter nästan tre veckor börjar mitt sår läka på knät.

Kan berätta lite om det här med knät, på onsdagen den 5 februari så hade det kommit lite snö. Jag parkerade bilen som vanligt, låste den och börjar gå framåt när jag kliver snö med is under. Jag kände att det skulle gå åt helskotta, föll rakt ner med knät i gruset och byxorna gick sönder. Såg direkt hur blodet rann genom såret. Gick till jobbet och fick det omplåstrat, med den vetskap jag har idag skulle det varit bättre att åkt direkt till akuten. Men jag var plikttrogen och jobbade. Hade helt galet ont, på lördagsnatt sedan hade jag så ont i knät att rörelse var rejält svårt. Dessutom var knät varmt och det rann massor med blod och var. Jag ringde 1177 som bad mig åka till akuten. Där fick jag sedan sitta och de sa att det inte var någon svår infektion men lite grann, det där skulle läka och jag fick fortsätta tvätta som innan. Det gjorde jag, tvättade och luftade precis som rådet från vården.

Men så förra veckan när det gått två veckor sedan fallet fick jag feber. Såret hade fortfarande inte fått någon skorv och blödde och varade hela tiden. Så jag ringde vårdcentralen och fick komma dit. Fick beröm för att såret var så fint skött och de plåstrade om och tvättade. Fick tid för återbesök eftersom det trots två veckors tid inte läkt ihop. Så i fredags var jag återigen på återbesök. Då varade och blödde såret fortfarande, och sjuksköterskan beslutade sig för att det var dags för kortison på mitt sår och sedan en tid för återbesök idag. Hela helgen har såret kliat vilket jag sett som ett gott tecken nu läker det äntligen har jag tänkt.

Gissa vem som var glad idag när det var precis svaret jag fick, det har ÄNTLIGEN börjat läka ihop efter tre veckor! Tack för kortisonet måste jag säga för annars hade jag fått gå med det där ännu. Jag kommer att få ett stort ärr över knät och det är inte jättefint direkt, men sådant är livet.

Jag är en trött människa helt enkelt.

Så var det onsdag, alltså dessa veckor. Först börjar man liksom jobbet på måndagen och sedan är det en dag innan helgen. Det har varit en bra vecka, och imorgon tror jag dagen blir bra med. Något galet är det dock med morgondagen, nya kursen drar igång. Sista kursen på specialpedagogprogrammet. Egentligen förstår jag nog inte att det är så, det är så nära nu jag är snart helt klar och det känns som en ren och skär dröm.

Hur som helst, jag ska alldeles strax bege mig mot sängen tänkte jag. Är så galet trött, vissa dagar är man bara det. Några oroar sig för om jag är trött mentalt, men nej det är jag inte. Jag är bara trött, liksom i behov av sömn. Jag har astma och allergi, eftersom jag äter mediciner för detta blir jag trött. Utöver det så har jag inte direkt högt blodtryck vilket säkerligen påvärkar det med. Kommer det till stressnivå så har jag aldrig någonsin varit så här lugn som jag just nu är, det låter nog helt galet. Men det är sant, aldrig någonsin har jag känt mig så himla lugn inombords som just nu. Det är en märklig känsla, vet knappt hur jag ska förklara den. Men jag är väl en trött människa helt enkelt, och vet ni enda sedan jag började sova en stund på jobbet varje dag, självklart under min lunchrast så är det som att all stress flög ur min kropp. Så ett tips till dig, om du har möjlighet sov i 15-20 minuter varje dag på jobbet, det är som en ny värld öppnar sig.

Fortsatt trötthet.

Ska hon tjata ytterligare en dag om att hon är trött tänker du? Jag kan inte berätta ännu en dag om min sömn tänker jag. Ändå jag är så trött, igår somnade jag vid 20:00 igen och sov till 5:30 i morse och var fortfarande trött. Då hade slasksnö fallit över Falun till råga på allt. Igår var jag och vaccinerade mig mot säsongsinfluensan så nu slipper jag bli sjuk under vintern.

Hur som helst, blir det inte bättre får jag prova D-vitamin. Så här trött ska man inte vara då är det inte helt normalt, tröttheten med för att det just nu finns 54 obesvarade och icke godkända kommentarer från er. Jag ska fixa dessa under torsdagen och fredagen jag lovar. Vad gör du idag?

Akuten, blåmärken & konstant illamående.

Jag har nu haft huvudvärk i en vecka, och illamående till följd på det. Vårdcentralen besökte jag i tisdags när jag blev sjukskriven från jobbet. Där fick jag informationen om att jag har migrän som gör att jag bitit ihop käkarna på natten, vilket i sin tur bidragit i en inflammation som trycker på en nerv i käken. Låter det komplicerat?! Hur som helst illamående har inte gett med sig, detta trots att jag äter citodon och min migränmedicin dagligen sedan en vecka tillbaka.

Så ringde läkaren och hon ansåg att jag skulle söka till akuten. Jag ville avvakta tills lördag, för liksom fredag på akuten vill man INTE behöva vara med om. Det är då alla åker in, och vänner som arbetar inom vården har alltid varnar för just fredagar. Så vi kom överens om att jag skulle åka in på lördag morgon innan klockan nio, om inget avvek. Inget avvek först till middagen då jag får rejält ont i handen och det helt plötsligt blir en BLÅ hand med ett tydligt brustet blodkärl från ingenstans. Jag åkte in, så min fredagskväll spenderas på en säng på akuten.

På akuten kom AT-läkaren som var helt underbar, ett riktigt glädjepiller fram till att mitt blodtryck är boven till mitt illamående, det var tydligt VÄLDIGT lågt, har alltid lågt blodtryck men nu var det alltså extremlågt igen. Avskyr när det blir såna perioder, nu ställer det till det med yrsel, som sedan är i kombination med migrän och ja den där nerven och inflammationen. Vad ska man säga? Det är lite jag i ett nötskal! Så fick gå och det är ju helt underbart, för bäst sover jag alltid i min egen säng. Har även fått tabletter mot illamående, så nu hoppas jag verkligen att det i kombination med citodon och migräntabletter ska bota min huvudvärk och illamående.

Mediyoga, arbetsdag & andrum.

Arbetsdagen idag kändes mindre stressande igår, dock känner jag att min mage reagerar på att jag äter oftare än den är van vid. Jag får gå på toaletten ofta och det beror nog till stor del på min IBS.

Efter jobbet idag så åkte jag mot Falu vårdcentral för att delta på Mediyoga igen. Vi var färre denna gång, och det tyckte jag var skönt. Det kändes skönt under och efteråt, jag kunde slappna av rejält och kände hur kroppen fick lugn.

Jag åkte till Coop för att handla när Mediyogan var över för att handla något att äta. Styrde bilen mot Film och fabel för att hämta ut ett paket. Satte in kortet för att få en p-biljett, lämnade den i bilen och drog in för att hämta paketet. Kommer ut och sätter i kortet för att få betala, då funkar den inte! Fick ringa Q-park som hjälpte mig med saken, som tur var fick jag betala en hög summa på hela noll kronor! Det ni!

Begav mig hemåt och väntade in middag och William som varit på baslektion. Vi åt middag ihop, jag hann med att städa lite smått, läsa bloggar och nu sitter jag här för att varva ner innan läggdags,. Har hunnit med lite jobb också kanske skall tilläggas, och studierelaterade saker. Förstår inte hur dygnets timmar går ihop?

Nu återstår det endast 1,5 arbetsdagar kvar för mig denna vecka. Mitt mål är att under helgen skriva klart min tenta som ska vara klar den 11/2. Då får jag kanske lite lugn i några dagar sen.

Astma & trötthet.

Igår drack jag te i mängder och proppade kroppen full med astmamedicin. Låg så gott som hela dagen på soffan, några tillfällen tittade jag dock på datorn. Efter som vårdcentralen rådde mig att vara hemma så var jag det.

Idag börjar min helg, även om jag får erkänna att det nog blir lite helg eftersom jag är sjuk. Jag hoppas det blir bättre snarast. Behöver plugga och känner att jag behövs på jobbet. Samtidigt kan jag inget göra åt min astma direkt. Den har jag motat bort i flera dagar nu, till sist så vinner den alltid.

Blir i alla fall en lugn dag, och även helg. Helt galet dock, om en vecka går jag på jullov. Vart tog denna termin vägen? Det känns som jag vandrat i den dimma hela denna hösten, mormors cancer och dödsfall på bara två månader och nu jul? Jag känner att min hjärna inte hänger med, den är trött och slut.

Astma & sjukdag.

Så fräsch som på bilden ovan är jag inte idag direkt. Jag har världens astma och är hemma från jobbet. Hostar så jag kräks och har dubblerat min astmamedicin efter vårdcentralens inrådan. Fick på inrådan att stanna hemma och använda mig andra bra medicin vila.

Varje gång jag blir förkyld kommer detta som ett brev på posten. Blir dålig, och får svår att andas. Hostar konstant och hostar slem hela tiden. Blir helt knäpp, att sova blir till en omöjlighet. Så vila får det bli då, vila betyder att jag måste koppla ner vilket är viktigt för tillfrisknandet. Så här sitter jag och piper som en pipleksak. Att skriva går ju trots att man är sjuk, värre är det att jobba. Hoppas jag blir frisk snabbt!

En luftrenare av märket Electrolux rekommenderad av Astma & Allergiförbundet.

Igår köpte jag en luftrenare, jag behövde den. Som jag skrivit är mina ögon påverkade av pollen och det här kändes som en sista utväg i denna torra lägenhet.

Hittills är jag nöjd, den är svart men det funkar. Det mesta i mitt hem är vitt men jag tror det här kan fundera, speciellt om astman och allergin bli bättre. Det ska bli spännande att sova i natt och se om jag märker någon skillnad. Jag köpte modellen Electrolux Oxygen EAP450 på Netonnet här i Falun.

Astmakoll, jobb och en dag av trötthet.

Idag blev det verkligen inget bloggande förrän nu. Jag brukar skriva flera inlägg varje dag, men idag prioriterade jag helt enkelt annat. Efter jobbet idag åkte jag till Vårdcentralen för att gå på astmakontroll. Det gick bra och kändes väldigt bra att ha det gjort, sedan åkte jag hem och sov en stund.

Åkte sedan med Björn och William till Ingarvet där jag sprang in en snabbis på Ta till vara, handlade en sak som ni får se imorgon. Vill ha bättre ljus och idag är det jättetråkigt ljus då det regnar. Detta har gjort att jag inte tagit mina 10000 steg idag, jag orkar helt enkelt inte gå ut och bli plaskblöt så får ta igen det imorgon istället.

Har i alla fall varit duktig och städat hela hemmet nu på kvällen. Imorgon står studier på schemat, det ska bli skönt att bli klar med dessa. Behöver verkligen bli klar med en uppgift så jag får orken att ge mig på den andra. Men snart så är jag i mål, hoppas du haft en fin torsdag?