Amningshjälpen

Hjälpmamma & kursledare Kläder Lizzla vår mellanpudel Loppis & second hand Städa

Acne-tröja, Amningskurs och Andrum.

Madeleine Stenberg 8 Kommentarer

Idag efter jobbet hämtade jag ut min Acne-tröja jag köpt via Vinted. Den är sjuktmjuk och kommer bli en favorit här i höst det kände jag direkt.

Vid 18:30 idag började Amningskurs för blivande föräldrar, ett härligt gäng med blivande föräldrar som vill lära sig mer om amning. Så himla mysigt, kom jag på att jag inte vet hur många kurser jag hållit i år, får räkna ihop det sen. Oavsett är det lärorikt och spännande även för mig.

Efter amningskursen borstade jag Lizzlas tänder och klippte hennes klor, hon fick sedan leta efter ett kycklinghals.

Jag passade på att städa toaletterna, och imorgon förmiddag blir det promenad för att sedan komma hem och städa. En helt okej dag som väntar. På lördag är det agility för Lizzla och på söndag kanske Tiskpromenaden börjar igen.

Författarens egna ord. Hjälpmamma & kursledare Högkänslighet Lizzla vår mellanpudel

Amningskurs & måndag.

Madeleine Stenberg 10 Kommentarer

Jag måste sluta läsa nyheterna igen. Under många år läste jag inte nyheter, jag kollade inte på dem och lyssnade inte. Sedan kom pandemin och jag började med saken igen. Men jag mår verkligen inte bra av det, jag blir stressad och får domedagskänslor. Min PTSD och GAD triggas något enormt och media i kombination med politikerna vill skrämma oss rejält. Vi står på dödens rand och ska vara rädda, förbereda oss inför döden.

Döden är ju det enda vi människor vet och med PTSD och GAD blir den ännu närmare. Jag tänker redan på den flera gånger per dag, kollar alla utrymningsvägar och är rädd när jag kör bil. Då kan jag inte sitta och läsa på om världsläget och bli ännu mer skrämd det är inte bra för mig. Jag kollar Aftonbladet och Expressen flera gånger i timmen när jag är ledig. Det måste få ett stopp helt enkelt.

Nu på kvällen har jag haft Amningskurs, en jättefin grupp och så roligt att få hålla i. Det ger energi, och där måste jag försöka lägga mer av min tid. Precis som med Lizzla. Göra saker som ger energi istället för att ta den, så oerhört viktigt.

Hjälpmamma & kursledare

Amningskurser och värme i november.

Madeleine Stenberg 2 Kommentarer

Igår sa jag hej då till de deltagare jag haft i Amningskursen sedan början av november. Idag kommer jag starta med en ny grupp. Dessa kommer jag sedan ha tillsammans vid fyra tillfällen, och sedan får det bli lite paus. Jag har sökt bidrag från Region Dalarna för riktade kurser hit, men det visar sig först i december om det blir något bidrag eller inte. Jag hoppas verkligen på det, nu har jag haft rikskurser, men det är något speciellt med att få göra kurser för dalfolket.

Annars är det tipptopp med vädret just nu. Får se om det blir någon snö alls denna jul. Jag har gärna lite vitt i december men sedan bryr jag mig inte nämnvärt längre.

Jag har beställt ett paket från Netonnet förra veckan, är lite orolig nu för det stannat på en plats. Läst massor om att kommer paketen dit kommer de inte därifrån. Känns ju aningen märkligt ändå! Hoppas verkligen paketet kommer, för jag kunde inte köpa saken på plats i Falun och då la jag en beställning istället.

Författarens egna ord. Hjälpmamma & kursledare Lizzla vår mellanpudel

Om dagar, och veckan.

Madeleine Stenberg 5 Kommentarer

Tiden går så fort, jag hinner inte riktigt med och är just nu ganska slut efter denna vecka. Hade möte på måndagen efter jobbet, och sedan Amningskurs. På tisdagen så hade jag inplanerat besök för att kolla mina lungor. Eftersom jag har astma så genomförs en sådan undersökning varje år.

Onsdagen var första dagen utan något efter jobbet, men då var jag så trött att dagen ändå passerades. Sedan kom torsdagen, och hade husgrupp på kvällen. Så även den dagen blev inbokad med något att göra.

Igår satt jag med region Dalarna då jag och Anna som också är hjälpmamma här i Dalarna berättade om varför kurserna är viktiga och uppskattade, och vår önskan om bidraget som jag ansökte om i september går igenom. Det visar sig hur det blir, men hoppas verkligen det blir så att vi får bidrag att hålla kursen.

Idag har jag varit till Falu återvinningscentral, där fyndade jag massor med böcker. Blev verkligen så glad över dem.

Ikväll ska vi till Skedvi och äta. Efter det hem till Björn och titta på film. Imorgon är det söndag igen och det blir min tredje söndag när jag spelar Bingolotto. Jag fick min premie i veckan med två julkalendrar. Får se om jag kommer avsluta detta med Bingolotto nu eller fortsätta, jag tycker det är rätt rogivande faktiskt.

Med Lizzla denna vecka har jag tagit promenader men även tränat lite. Nu stannar hon kvar utan att jag säger något när jag glömmer hennes ben som hon får spåra upp. Så himla roligt med progression. Men om sådant kan du se på min Instagram: saramadeleine.se.

Hjälpmamma & kursledare Speciallärare Specialpedagog

Amningskurs & vardag.

Madeleine Stenberg 2 Kommentarer

Igår började jag en ny amningskurs igen. Min andra detta år, jag hoppas det blir fler nästa år men än så länge vet jag inte hur det blir. Gruppen verkar vara ett fint och nyfiket gäng, så jag hoppas de kommer från kursen med en stabil grund för att kunna amma sina bebisar när det väl är dags.

Annars började vardagen igen igår. Först jobb, och sedan hem för att laga mat. Uträttade ärenden åt min bror och hämtade ett paket åt mig själv. Ska hämta ett till paket idag om allt går efter planen.

Känns som att veckorna ändå går fort, redan tisdag vilket för mig betyder att 2/4 arbetsdagar i veckan påbörjas idag.

Författarens egna ord. Lizzla vår mellanpudel Speciallärare Specialpedagog

Medlemsmöte på Falu brukshundsklubb.

Madeleine Stenberg 4 Kommentarer

Igår kväll åkte jag ut till Falu Brukshundsklubb för att delta på medlemsmöte där. Jag har länge velat men varje tid har det inte funnits tid för mig att delta, men nu så. Känner att jag gärna engagerar mig i detta då jag gillar hund, och alla aktiviteter som de fixar för hund här i Falun.

Det var jättetrevligt och jag tänkte åka dit i december igen, om det inte skulle visa sig vara något absolut som jag inte kan vara med på.

Annars har denna vecka passerat väldigt snabbt. Fattar knappt att det är fredag idag. På dagens agenda står det att få det sista på bilen fixat innan ombesiktning, så glad att jag har Björn som hjälper mig. Sedan ska jag fixa naglarna, och sen ta det lugnt. Känns ändå som jag är värd det.

En sak som slog mig igår, är hur jag börjar få energi tillbaka för saker. Att ha ett jobb men trivs med medför även att man orkar annat! Jag har inte haft det så bra på mina jobb som nu, det är någonting helt annat att jobba på Kunskapsskolan mot andra tidigare arbetsplatser jag haft. Nu med detta jobbet, orkar jag engagera mig i att delta i brukshundsklubben, gå på husgrupp med kyrkan, träffa människor. Vara ordförande för Dalarnas pudlar, ha tiden för mitt jobb inom Amningshjälpens Instagram. Det hjälper också att jag nu inte ens tänkt tanken på att plugga.

Hoppas att jag ska lyckas få in mer tid för bloggen och min Instagram Saramadeleine.se samt även börja läsa böcker.

Hjälpmamma & kursledare Städa

Amningskurs & städning på kvällstid.

Madeleine Stenberg 10 Kommentarer
Carolina Gynning glas
Carolina Gynning

Har här på kvällen hållit i Amningskurs för blivande föräldrar, alltid så himla fint att få göra det. Denna gång är det rikskurs något jag tidigare aldrig hållit i. Jag har bara haft kurser för människor boende i Dalarna.

Men det är verkligen så givande, jag tänker alltid på hur mycket jag lär mig varje gång jag håller i kurserna. Det är alltid så kloka och intressanta tankar som lyfts och jag lär mig mer och mer varje gång. Jag märker att när det ger mig väldigt mycket glädje, och det gillar jag verkligen.

Efter Amningskursen tog jag och satte igång att städa, bytt sängkläder och dammat, dammsugit, swiffrat, och tvättat golven. Har även hunnit med att tvätta handdukar. Sånt där som verkligen är skönt att göra.

Nu ropar sängen, så planen är att vattna lite blommor innan jag beger mig mot den. Sen ska jag lägga mig i den renbäddade sängen, så grymt skönt!

Hjälpmamma & kursledare

En Amningskurs för blivande föräldrar.

Madeleine Stenberg 9 Kommentarer
Amningsnytt är Amningshjälpens medlemstidning.

Det var över ett år sedan jag höll en Amningskurs senast och så var det dags idag igen. Så himla mysigt och givande, jag ska ha denna omfång kurs idag, onsdag och torsdag. Har även bokat in en måndag, tisdag, onsdag samt torsdag i november samt liknande i december. Det är verkligen så himla kul och de blivande föräldrarna får mig verkligen att tänka till.

Jag har inte mått tillräckligt bra för att hålla kurs förrän nu. Förra hösten var jag så nere i ätstörningen och likaså i våras. Men har landat lite nu, och det känns jättebra!

Idag kommer förresten William hem från sin utlandssemester! Han är saknad!

Hemma hos mig Hjälpmamma & kursledare Skilla vår mellanpudel Specialpedagog

Amningskurs, städning och promenader.

Madeleine Stenberg 10 Kommentarer

Igår efter jobbet så satte jag mig vid datorn för att återigen hålla Amningskurs för blivande föräldrar, det var givande och roligt. Slår mig alltid vilken energi jag får av detta och hur kul det är att hålla i dessa kurser.

Efter kursen så tog jag en promenad med Björn och Skilla runt Tisken här I Falun. Jag och Skilla gick sedan hem i värmen, väl hemma så passade jag på att städa. Dammsuga, tvätta golven, vattna blommorna och fixa med disken. Så himla skön känsla när sådant är gjort innan jag går och lägger mig.

Idag är det sista Amningskursen innan semestern. Eller ja sista tillfället, det är också bara två arbetsdagar kvar som specialpedagog för denna termin. Snart är jag ledig, det är så nära att jag kan ta på det.

Hjälpmamma & kursledare Specialpedagog

I väntan på glädjen.

Madeleine Stenberg 16 Kommentarer

Det är få dagar kvar nu. Imorgon har jag min lediga fredag samtidigt som eleverna går på sommarlov, jag valde för första gången att inte delta under en skolavslutning. Helt enkelt för att det är covid19 och jag har ingen klass heller för den delen. Så istället ska jag jobba med Amningskurs, som jag så klart gör utöver mitt vanliga jobb som specialpedagog. Dessa två har ju inget med varandra att göra.

På tisdag gör jag min sista arbetsdag för detta läsår, mitt första läsår som specialpedagog. Jag vet inte vad som skall sägas om den saken, jag har nog funderat en del fram och tillbaka detta år. Om stressen vi i skolan fått påpackade oss i och med covid19, och all den trötthet många av oss känner. Det ska bli så skönt med semester och att tanka om mina batterier.

Efter jobbet idag ska jag hem för att hålla i Amningskurs, och ja det är som jag skrev tidigare samma plan för morgondagen. Jag går sedan på semester även från dem, så skönt detta med att veta att jag närmar mig ledighet och att tanka om mitt livsbatteri. Sommaren brukar ge mig energi!

Du missade

Författarens egna ord.

Det kostar ingenting att hålla käften.

Hemma hos mig Högtider & födelsedagar

Unicef julkula 2025.

Ett dalaliv Lizzla vår mellanpudel Sorg & saknad

7 år utan mormor, och hundar kan räkna.

Fem en fredag

Fem en fredag v. 43: Destination (o)känd

Follow

Copyright © All rights reserved | Blogus av Themeansar.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookies list
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings