Visar: 1 - 2 av 2 artiklar
Småbarnåren

Yoga

Jag måste erkänna att jag är ett totalt fan av Yoga. Jag mår otroligt bra efter ett yoga pass. Mår nästan syndigt bra. Jag tror att anledningen är att jag kopplar av. Varje muskel i min kropp får andas ut och jag känner inte att jag faktiskt är smidig och lättsam. Jag hamnar i en balans mellan nuet och dået. Och jag slipper tänka. Det är de jag upptäckt med träning. Varje gång jag tränar slipper jag tänka. Jag slipper fundera över saker och kan bara bry mig om mig själv, det trivs jag med. Jag rekomenderar Yoga till alla för de är så himla lätt och skönt.

 

Märker att min blogg blir mer och mer träningsinriktad. Kanske beror på att träning börjat bli ett intresse i stället för ett måste. Jag har helt enkelt insett passionen med att svettas och må bra.

Småbarnåren

Sprutor & annat

Har varit och tagit mina sprutor. Efter de har jag kommit hem och satt mig med ångest, ja vissa dagar får jag ångest utan att veta varför. Idag är det en sån dag.
Tänkte gå på yoga idag klockan 12.00 , annars ska jag inte göra mycket. Frågade på dagis idag om jag kunde ändra tiderna lite så William får gå måndag till torsdag och sen lägga på frukost och mellis några fler dagar. Det är ändå knappt med barn och fröknar på dagis på fredagarna så då kan han lika gärna vara hemma med mig känner jag.

%d bloggare gillar detta: