Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar hos Elisa så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Glöm inte att länka hit så fler kan ta del av Fem en fredag.

1. Vad har det varit för mycket av i ditt liv på sistone?
2. På vilket sätt är du överansträngd?
3. Vad i ditt liv drar över på tiden?
4. Vad är droppen som får din bägare att rinna över?
5. Vad tar udden av det hela när det blir för mycket?

Vad har det varit för mycket av i ditt liv på sistone?
Stress med ett ganska mörkt moln av just stress. Det har stressats så mycket att jag kände mig oroad för att bli utmattad. Jag lyckades dock dra i nödbromsen och det känns som att stressen börjar lätta upp.

På vilket sätt är du överansträngd?

Huvudvärk, tårar och smärta på diverse olika ställen. Det är verkligen vad som visas på mig när jag är överansträngd. Lyssnar jag inte då på kroppen så blir det panikångest till följd.

Vad i ditt liv drar över på tiden?

Skulle påstå att det är livet i stort, jag tror det kan bli något lugnare i år i alla fall. Har helt enkelt fått lite hjälp med allt så nu kanske saker inte blir på övertid utan på ”pricktid

Vad är droppen som får din bägare att rinna över?

När jag känner att jag inte mäktar med. Då rinner bägaren över, då bryter jag oftast ut i tårar och blir alldeles knäckt.

Vad tar udden av det hela när det blir för mycket?

En promenad oftast, tar jag mig den där turen ut i naturen brukar saker klarna. Det är som att kroppen där och då får lugnet jag tappat för stunden.

12 kommentarer

  1. Det som det blivit för mycket av på sistone för min del är nog mat och godsaker. Jösses vilka bufféer dom har här på båten – typ dygnet runt… Måste nog försöka hejda mig innan jag rullar fram mer än jag brukar 😉

    Ha en fin fredag!

  2. Vilka bra frågor det var den här fredagen. Så bra att su kunde dra i nödbromsen. Det är inte alla som kan höra de. Hoppas att det blir lättare snart 🙂

  3. Vilken tur att du dragit i nödbromsen innan det gick för långt men var försiktig. Stress är inte att leka med, varken för kroppen eller själen. Försök hitta stunder då du kan andas och bara vara, utan att tänka på allt som måste göras och fixas.

  4. Det är positivt att du lärt känna dig själv och din kropp och knopp och kan dra i bromsen när du känner symptomen. Jag led under många år av svår panikångest. Bodde då i Stockholm och skulle åka t-bana från norra sidan till södra. Att få panikattack i underjordiska gångarna i t-banetåget som kanske stod still på rälsen långa stunder var inte mysigt kan jag säga. Ibland var det så illa att jag klev av tåget och gick en station och tog nästa tåg igen. Hoppas verkligen du slipper lida av ångest, tror mig förstå att du fått hjälp med den biten. Trevlig helg

    1. Ja det är nog det, jag tror kanske man lär sig av saken när man fått haft det tillräckligt länge <3. Jag har ångest till och från men den är bättre, tycker det är hemskt att läsa hur du haft det då jag själv varit i samma situation. Nog känns det 🙁

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Madeleine Stenberg

Orsakulla född (840211) boende i Falun. Mamma sedan 2004. Bor med min mellanpudeltik Lizzla född (230225), hon kom till min efter att hennes älskade och saknade storasyster Skilla (190919) dog framför mina ögon i en bilolycka den 15 april 2023..Jag älskar folkdräkt, finporslin och dalainspiration. Är glad, men reserverad och lugn men även harmonisk. Bloggen startade 2004 som en graviditets- och bebisdagbok. Idag är det så mycket mer!
Jobbar som examinerad specialpedagog, och speciallärare i språk, läs- och skrivutveckling med lärarexamen & förskollärarexamen i grunden. Är utbildad FUR-doula, hjälpmamma och kursledare hos Amningshjälpen.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings

Upptäck mer från Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv!

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa