fbpx
Dark Mode Off / On
Showing: 1 - 3 of 3 Articles
Ätstörningar Städa

Ätstörningsbehandling – När ångesten kryper på så städar jag.

Vid det här laget vet folk om att jag har något av ett extremt behov av att städa när ångesten kryper på. Idag har det varit skitjobbigt i behandlingen för mig, hade ångest i natt och det följde liksom med mig. Dessutom var det ta vikten dag på Dala ABC och eftersom jag inte vägt mig så jag vet vikten nu blir det påfrestande. Jag får kliva upp på vågen baklänges, sedan skriver de upp vikten. Jag får inte veta den, på gott och ont. I huvudet så försöker jag ändå framställa vad jag väger, förbannade ätstörning som vill veta till sådan grad.

Efter vägning och mellanmål var jag så slut att jag bad om “mitt” täcke och kudde jag har där på dagvården och la mig och sov på madrassen. Vi har nämligen vila på schemat, men detta var då långt innan vilan. Jag somnade och sov fram tills lunchen, helt förbannat slut helt enkelt. Lunchen var också svår: Kebab med bröd, och jag utmanade mig med att ta en Coca-Cola. Jag dricker otroligt sällan “riktig” cola. Helt enkelt för att jag tänker att light är bättre. Men jag är där för att utmanad och tog det därmed, istället för saften som serveras till lunch och mellanmål.

Hur som helst så var föreningen Frisk och Fri på plats idag och pratade om Ätstörningar. Det var givande, mycket för att jag känner igen mig men också får en bild av att det finns ett liv efter detta helvete även om tiden tid förmodligen är lång.

Hur som helst efter jag slutade behandlingen för dagen, åkte jag och hämtade Skilla på hunddagis. Somnade en stund på soffan, åt sedan middag och satte efter det igång att storstäda… Mitt sätt att hantera ångest.

Först dammade jag med swiffer, sedan våttråkade jag ytor med en sprejblandning av vatten och sköljmedel som jag läst ska minska damm i hemmet då sköljmedel är antistatiskt.

Sedan städade jag toaletten, bytte lite rengöringsdofter på toaletterna, handdukar och liknande. Sedan dammsög jag hela lägenheten, tog Swiffermoppen och avslutade med att tvätta golvet. Efter det tog jag och vattnade blommorna, plockade i och ur diskmaskinen, diskade upp knivar och skärbrädor. Rengjorde spisen med The Pink Stuff och ja sedan var jag klar. Ångesten har lättat som alltid när jag storstädar… Det är som att kroppen får arbeta ur sig… Om det är bra eller dåligt? Förmodligen dåligt eftersom jag måste lära mig att vara i ångesten…

Porslin

Muminmugg – Äventyr

Jag ställde frågan på Facebook om någon ville byta min dubblett av Mumindagen 2021 mot Äventyr som muggen ovan heter, jag fick napp och den är nu hos mig. Dala ABC har dessa tallrikar, och då muggen inte finns att köpa sedan 2013 kändes det helt rätt att försöka byta till mig den. Denna mugg ska vara muggen mot mitt tillfrisknande.

Bloggutmaning

Så himla söt!

Jag kör en bloggutmaning i februari. Vill du delta? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet för dagen. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.

För mig är så himla söt så klart min son William (som nog helst inte vill bli kallad söt) och även Skilla så klart. Två älsklingar som är söta och underbara!

%d bloggare gillar detta: