Dala ABC dagvård, första tillfället.

Har funderat och tänkt, vilja och ovilja. Rädsla och tankarna, allt på en och samma gång. Att blotta sin för människor i ett forum där man träffas ansikte mot ansikte. Det gick bra men tankarna flög genom mitt huvud hela tiden. Jag har tagit steget till att erkänna, men att äta tillsammans för förbannat hårt och svårt. Jag som ätit min mat på några minuter skall äta den under en halvtimme, inte längre än så men helt precis en halvtimme.

Ett led i att bli frisk är att föra matdagbok och äta på fasta tider, med frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål. Jag som ätit två gånger per dag tidigare. Tre om jag verkligen varit i behov av det, den omställningen är svår. Ännu svårare är det att se att man ska ta mer mat än jag någonsin gjort tidigare. Mina portioner är för små så mer ska på! Två dl yoghurt och 1 dl müsli till frukost och utöver det en macka! Jag som ätit en halv dl yoghurt och typ en sked med müsli.

Redan efter tillfälle ett förstår jag mycket av varför det är så svårt med mat för mig. Jag äter snabbt, äter för små portioner och självklart blir man då mer sugen på saker i följd. Men jag ska bli frisk, det är sex tillfällen kvar en gång i veckan. En resa mot att att bryta mitt oordning i matsystemet, min väg att bli frisk och fri. Jag kommer skriva om detta en gång i veckan, självklart kommer jag inte berätta om någon som är där eller vad vi pratar om, men det tror jag nog du redan förstår. Det här är min resa och den inkluderar mig.

Då var jag riktigt modig.

Jag kör en bloggutmaning i maj. Vill du följa med? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet du med. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.


Vad är att vara modig? Varje människa har en egen preferens till vad ordet modig är för dem. En kan tycka mod är att slänga sig ut från ett flygplan, någon annan är det när du sa upp dig från jobbet och den tredje anser att mod är civilkuraget. Alla får man tolka ordet mod som man vill, jag tolkar mod så här.

Senaste gången jag var riktigt modig, var när jag söka hjälp för mina ätstörningar jag haft hela livet. Det krävs mod att gå slänga sig ut i en värld man skräms och skäms för. Att berätta att man inte har ett sunt matbeteende och att man är ens största fiende, trots att det är ett grundbehov. Mod för mig var att i oktober låta mina ben bära mig till Dala ABC att gå dit och blotta mig själ inför en främmande människa, berätta om mitt störda matbeteende och söka hjälp.

Vad är mod för dig?

Deltagare i majutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.

Ida
Jenzel
BP
Kraka
it_is/Anette
Marina
Sofie
Znogge
Madde
Marie