Dagvård

En andra veckas avklarad ätstörningsbehandling.

Så var min andra vecka inom dagvården på Dala ABC avklarad. Eller ja avklarad är en sanning med modifikation, jag är ju i behandling 24/7 och kämpar på med maten varje minut.

Jag upplever mig svälla, att bli större och större och att varje plagg blir mindre och mindre på mig. Har även utifrån samtal denna vecka förstått saker om mig själv jag tidigare inte varit medveten om.

Det är inte bara vågen som är mått för mig. Nej jag mäter mig i speglar, med händerna eller som nu i stolarna och fåtöljerna på dagvården. Jag inser att detta har jag annat i många år, så länge jag kan minnas. Hur jag använder täcket runt mig kropp på natten, filtar och soffkanter. Jag låter allt vara måttband till min kropp. Det var ett uppvaknande och det känns stundtals obehagligt hur lite jag förstår att jag använder mig av.

Maten funkar i alla fall, jag får i mig frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål varje dag sedan över en vecka tillbaka nu. Trots att ätstörningen är på mig som en pain in the ass så att säga kämpar jag emot nu. JAG vill, och jag SKA vi frisk. 2/10 veckor är avklarade, det är 8 veckor kvar. Åtta veckor att kämpa på! Åtta veckor mot en annan framtid!

Ätstörningsbehandling: Med känslorna överallt.

Det är så mycket känslor nu. Känslor kring att känna mig full, ja inte full av alkohol men av mat. Det känns som att det finns mat i hela magen på mig. Hur varje liten matbit jag äter sättet sig på kroppen, på platser jag absolut inte vill ha den och hur jag sväller upp.

Jag känner mig som en stoppad korv, och alla plagg känns obehagliga mot kroppen. Tanken på att se mig i spegeln gör mig nervös. Det blev skitjobbigt idag när det stod vägning på schemat på dagvården. En del av mig vill inget hellre än att veta vad jag väger. En annan del av mig är livrädd. Ätstörningen älskar att se vad jag väger, den gör mig som besatt och får mig helt lycklig av tanken på att trycka ner mig.

Jag fick gå upp baklänges för att inte se, fick stöd och orden att vågen efter behandlingen bara ska bara siffror. Kan det ens bli så? Bara siffror? Jag sa till behandlaren: Den där symboliserar hela mig. Jag menar det, vågen är vad som ger mig värdet som människa. De siffror som står där talar om hur lite jag är värd, hur hela jag är delbar på vågen och hur ett självhat växer sig inom mig.

Efter vägning, men även en kunskapsstund om ätstörning var jag så slut att jag tog mitt täcke och kudde vi har på dagvården och la mig på en madrass och sov. Jag var helt utslagen och sov i en timme, gick ner och åt lunch och sedan efteråt åkte jag för att hämta Skilla. Vi åkte hemåt och sov vi också. Jag sov i 3 timmar! Nu ligger jag igen, ska strax sova. Är helt utmattad! Kroppen vill bara sova och jag är helt vidrigt trött, tröttare än jag trodde det var möjligt att vara.

Fyra dagars ätstörningsbehandling och känslor.

I dagarna fyra har har jag nu varit på min behandling. Av dessa fyra dagar blev det alltså första veckan avklarad. Jag känner mig otroligt svullen i magen, som packad från botten till toppen. Som att det finns så mycket mat i magen just nu att den kommer sprängas, det är ingen skön känsla snarare full av obehag, och det är när magen känns så här som jag brukar ge upp och ge in för svälten.

Men jag har en målbild och dit ska jag. Jag vill bli frisk, slippa leva så här och känna mig glad i saken. Jag ska bli frisk! Det är mitt mål!

Dagvård dag 2, Dala ABC och spänningshuvudvärk.

Jag har en vidrig huvudvärk. Började redan i morse när jag satte på mig munskyddet som är obligatoriskt. Imorgon ska jag ta Alvedon i förebyggande syfte, jag avskyr verkligen huvudvärk.

Annars då? Hur det känns så här dag två. Nu väl hemma känns det okej, men det var jobbigt idag. Speciellt då vad de anser är en helt portion är vad jag anser vara kanske två portioner. Ska jag äta så där till båda lunch och middag får jag panik inombords. Jag förstår någonstans att det där är normalt, men har man likt mig ätit för lite hela livet: ”som jag just börjat acceptera att jag gör.” Blir det skrämmande, för mig har det varit lättare att äta choklad, en bulle eller annat ologiskt mot att äta mat. Det tar liksom emot.

Jag talade med en vän om saken och sa: ”Det är så orimligt ibland. Jag kan till exempel anse att en tröja för 800 kr är fullt rimligt att lägga pengarna på. Men att gå ut och äta och stanna på den summan?! Det skulle kännas som bortkastade pengar.”

Tror kanske någonstans att andra kan lägga massa pengar på utemat, det gäller inte mig direkt. Jag lägger hellre mina pengar på kläder, eller ja allra helst porslin. Det går ju inte ihop direkt men så är det.

Hur som helst jag kämpar på, jag vill verkligen att detta är min väg mot friskhet. Min väg mot att något så när friare liv. Ett liv utan en ätstörning som kontrollerar en från topp till tå.

En första dag på dagvård på Dala ABC.

Så första dagen är avklarad. Fick veta att det ska hålla på tills den första april. Det känns långt bort, då är det vår. Mina syskon fyller år den första april, så nog är det intressant ändå med datumet. Men det blir nog bra.

Jobbigast idag är absolut alla tankar, oron att äta för mycket. För det känns mycket för mig! Det som läggs upp känns enormt! När jag kom hem skulle jag bara vila en stund men somnade och sov helt utslagen. Blev därmed att jag sov över mellanmålet, och sedan satte jag igång att städa. Så typiskt mig när jag har ångest, jag städar som en galning då…

Blev två tortillias med kyckling och grönsaker till middag. Även där rädslan i för mycket mat… Just för att vi hade både hummus och gräddfil till. Utifrån det faktum att jag ätit på dagvården känns det extra jobbigt idag. Dessutom äta med främmande människor när man är van att äta ensam, ja vad ska man säga? Det är i alla fall första dagen på tio veckor. En väg att bryta beteende på. Ett steg framåt, och ert nytt steg skall tas imorgon.

En lycklig dag efter många olyckliga!

Sedan jag var tolv år har jag kämpat. Varje dag med en röst likt Gollum från Sagan om ringen på min axel. Tänk er när Gollum talar med en ledsen Smeagol och får honom att helt tappa sig själv. Precis så har jag det varje dag, min inre röst som får mig att göra saker med min kropp. Som får mig att äta ett mål mag om dagen, och vara livrädd i perioder.

Förra tisdagen var jag till arbetsterapeuten och han lyfte då fram att jag kanske skulle behöva dagvård. Inte för att jag tänkt på det innan, helt enkelt för att jag inte sett mig själv värd dagvård. Jag tog en dag i veckan i 6 veckor förut, och ja det var för lite för någon som mig som varit i alla ätstöringsdiagnoser som finns.

Så i fredags när jag var lite tuffare hos psykologen på Dala ABC lyfte jag saken, att jag önskar dagvård 5 dagar i veckan i 12 veckor. Hela helgen tills idag klockan 8:30 tänkte jag att: ”Jag får nog inte gå.” Och så sa min psykolog idag via telefonen att jag ska få det! Den glädjen jag kände! Äntligen kan jag få börja vägen att bli frisk från min Gollum jag har i mitt huvud.

Jag kommer få lära mig äta, kommer få träna på sådant jag inte kan men heller inte vågar berätta om. Det här känns så bra! Någon gång i mitten av januari börjar behandlingen! Behandlingen som är starten för mig att bli frisk! Jag ska ÄNTLIGEN bli frisk.

Jag borde tagit detta från början istället för endagars. Men jag var inte redo då, förstod inte min sjukdom lika bra som idag. Nu är jag redo och vågar ta steget att ta 5 dagar i veckan i 12 veckor! Jag kommer i april komma ut som en frisk och fri människa!

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings