Visar: 1 - 2 av 2 artiklar
Hälsa & motion

Att komma i jeans och -9 kg på 4 veckor.

Woho!!! Igår kom lyckoruset, jag kunde knäppa jeansen jag inte kunnat använda på ett år! Inte för att jag för den sakens skull ser någon skillnad själv men jag kände ett rus i kroppen. Jag har gått ner -9 kilo på 4 veckor och klarade att gå ner innan deadline som var Williams födelsedag. Delmål ett alltså, nu återstår det 5 kilon till så kanske? Jag kan känns mig tillfreds i min kropp. Jag hoppas dessa fem återstående kilon ska försvinna med samma metod jag använder mig av nu. En lightversion av LCHF och promenader. Jag äter inte bröd, och undviker allt onyttigt förutom en dag på helgen när jag får ta en onyttig sak. Denna helg blev det godis och dillstuvar på fredagen. Tror det är okej, ska ta med mig något mellanmål till jobbets APT på tisdag dock, vill inte bli frestad att ta en smörgås. Tog bilder efter glädjeruset igår när jag kom i jeansen. Bara grejen att ta ett foto på kroppen känns obehagligt. Men det får duga.

IMG_2066.JPG

IMG_2067.JPG

Hälsa & motion

Ett kilo till!

Hela veckan har jag stått stilla och känt mig deppad, så när jag vägde mig nu på morgonen efter att ha ätit naturgodis igår och druckit kaffe räknade jag inte med något mirakel direkt. Men gissa glädjen när jag gått ner ett kilo till! Det betyder att det återstår 3 kilon tills jag nått målet som jag satt upp inför Williams födelsedag. Jag hoppas på att kunna ta det målet, så nu blev jag sporrad för fler kilon. Jag längtar tills det känns på byxorna lite mera. Men fler kilon ska bort denna gång, så jag kommer inte ge mig. Nu vill jag ner, jag vill kunna titta mig i spegeln och känna att jag trivs med mig själv. Men delmål ett det är alltså tre kilo bort! Jag ska dit!

Nu ska jag plocka ut sonen en sväng, han är piggare idag och jag tror att bästa medicinen i sjukdom är att luftas ute en stund.

IMG_1575

 

%d bloggare gillar detta: