mars 25, 2012

Hälsa & motion

Foton på vår 3 timmars promenad.

Madeleine Stenberg 12 Kommentarer

Hade med min kameran på vår långa promenad i solen. Var så himla skönt, det är en bra bit att gå men vi fick se massor och den friska luften var helt underbar. Blev en hel drös kalorier som förbrändes, William önskade sig max på vägen hem så det tog vi. Jag åt Gi-burgare, med milkshake och bönsallad samt chilicheese och kalorierna jag förbränt idag har ändå visat att jag behöver äta 350 kalorier till för att nå till mitt rekommenderade intag av mat per dag. Imorgon efter middagen blir det en promenad igen dock inte lika lång denna blir bara runt Lugnet någon timme. Hur som helst lite bilder från idag.

På väg.

Jag.

William.
Jackan åkte av efter ett tag.

Jag

Så vackert.Busis

Så gott.

Stannade vid hemköp i Hosjö
blev en varsin calippo

Mysigt en bit mellan Hosjö och Kniva.

Vi börjar närma oss.

Lite av vårens guld.
Tussilago!

William plockade tussilago.

Framme i Staberg.

Framme i Kniva, gick vi först och hälsade på
Björns mormor och morfar.
Sedan åkte vi fyrhjuling till Björns mamma.
(Björn var redan i Kniva så det var endast
jag och William som gick.)
Hos Björns mamma passade de på att elda lite gräs.

 

Tweenieåldern

Söndagsmorgonmys.

Madeleine Stenberg 4 Kommentarer

Okej klockan är nästan 11 när jag skriver detta, men när klockan var omställd tog William en sovmorgon till nio och sedan passade han på att läsa lite läsläxa för mig. Jag kom på att jag vill ut i det fina vädret idag, så vi har bestämt att vi ska gå till Kniva med en liten tur förbi ”sommar-rusta” i Norslund och en sväng till ÖB. Kommer bli glass för William på vägen, förhoppningsvis förbränner man frukosten vi tog idag också. Men jag kände för att lyxa till.
William tog dock bara fruktsalladen då han inte orkade mer sa han.

Min frukost (att jag åt var stort), bestod av;
Äggröra.
En kopp tassimolatte.
1 skål med fruktsallad (en halvbanan, jordgubbar, vindruvor). Toppingen blev en klick nyvispad grädde med krossade linfrön och solrosfrön.

William var nöjd hur som helst, nu ska jag hoppa in i duschen för sen blir det promenad i mina nya skor. Tänker nämligen inte trippa runt i högklackat till Kniva det är 11,7 km körsträcka dit och vi ska gå så jag har en aning om att det är lite längre att gå dit.

Lyxfrulle.

William njöt av frukosten.

Författarens egna ord.

En omställd klocka, och en son som sover sött.

Madeleine Stenberg 8 Kommentarer

Som alla tjatar om denna omställda klocka vet varenda kotte om att vi ställt fram klockan 1 timme. Enkelt att komma ihåg ”på våååreen ställer vi fram utemöblerna, och på hösten ställer vi tillbaaakaa utemöblerna.” enkelt att komma ihåg.
På tal om utemöbler är jag sugen på att köpa trall till ballen (älskar de smeknamnet haha) det kanske skulle få hela balkongen att kännas jag vet inte, inbjudande? Just nu är den vara tråkigt och jag gillar inte att vara där. Kan beror på att jag hade grannar som roade sig med att slänga ner cigarettfimpar på min uteplats förr, lättare än att skaffa askkopp? Jag blev en surkärring och slutade sitta ute och sedan dess trots nya grannar så har jag svårt att finns ro ute på balkongen.

Ett problem med att bo i lägenhet är just det där faktumet grannar, dom jag har nu är underbara, lugnare hus och trevligare människor får man leta efter, men om man ser till annat som kan störa. Jag hatar när folk stället sina blöjpåsar i trapphuset eller kompostpåsar, varför gör man så?! Den stanken vandrar in hos andra, man vill spy när man går ut från sin dörr och värst av allt de kommer ju FLUGOR! Gnällkärring igen, I know… Men jag hatar sånt till väldigt hög grad…

Hur som haver sover William och jag har varit vaken i runt en timme, kanske är dags att kliva upp och möta dagen.

Du missade

Författarens egna ord.

Det kostar ingenting att hålla käften.

Hemma hos mig Högtider & födelsedagar

Unicef julkula 2025.

Ett dalaliv Lizzla vår mellanpudel Sorg & saknad

7 år utan mormor, och hundar kan räkna.

Fem en fredag

Fem en fredag v. 43: Destination (o)känd

Follow

Copyright © All rights reserved | Blogus av Themeansar.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookies list
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings