februari 16, 2017

Utmattningssyndrom – Jag tänker på sommaren.

Det känns lite blandat när jag tänker på sommaren, eller våren eller rent av framtiden. En del av mig ser framemot allt det och längtar. Medan en annan del av mig tycker allt känns så övermäktigt, det kanske är därför jag vaknar mitt i nätterna och känner mig oroad?

Det är som att jag grubblar om tiden, som att tiden stressar mig mer än något annat. Det är skitjobbigt. Inte för att jag egentligen tycker tiden i sig är ett problem utan för att jag det handlar om kontroll som jag inte har. Jag saknar känslan av att ta promenader i det fria nu. Det börjar bli finare väder och enklare att röra på sig igen, men flera veckor nu har det varit så kallt. Det har dragit ner den där längtan och känslan att bege mig ut för mina promenader.

Jag har också fuskat med hälsan för jag är så trött, svårt att förklara för andra hur man kan fuska med sådant. Men jag hade ju min lista, min MÅ-BRA-LISTA som blev något jag inte orkade med när jag blev så trött igen. Alltså denna nedrans jobbiga trötthet, jag vet att har man utmattningssyndrom är man trött och har man dessutom svår form av astma och allergi på det är livet som en evig sömnbubbla.

Det låter gnälligt, samtidigt är det bara känslor. Känslor som jag lär mig måste få lämna den där platsen inombords där den så lätt växer sig större. Jag känner att jag så lätt blir besviken på människor på ett annat plan än tidigare och är inte alls längre lika tålmodig, en chans och sen ryker man. På ett vis är det ju bra, på ett annat jobbigt.

Ibland låter jag telefonen ringa, fastän jag ser att folk vill prata. Inte för att vara otrevlig utan för att jag prioriterar att få sova, vila eller slippa tänka. Ibland går det dagar innan jag orkar svara på ett sms, det är bättre men fortfarande inte bra.

Jag ser mig i spegeln och ibland känns det som någon annan tittar tillbaka på mig. Någon tröttare jag? Någon som börjat skratta och le igen, men som ändå inte är samma människa. Det är som en identitetskris, ni vet som när man precis var tonåring och just fått bröst? När ens kropp gick från barn till något halvting mellan barn och vuxen? Jag ser mig i spegeln och möts av ögonen på någon annan. Inte samma glada själ utan någon mer trött och fundersam, det gör ont när jag tänker på det. Att man kan lämna sin identitet för att man helt enkelt kämpat för ”Laget Sverige” alldeles för länge.

Jobb, Ikea och att luncha med en vän.

Så vad har jag gjort idag? Jag jobbade min tid och gick sedan mot IKEA, William har klagat på att han inte gillar sina kuddar i sängen så det var vad jag skulle köpa. Visst köpte jag det, men det blev även batterier (som alltid?), en ny taklampa till Williams rum och ramar för skolfoton. Dels till Williams rum och dels till min fotovägg jag har här hemma.

Efter mina inköp åkte jag emot Falun, sms:ade med Christin och vi bestämde oss för att luncha på McDonalds tillsammans, då kunde jag även överlämna hennes ljus så det kändes jättebra. Det var så kul att se henne, var vid Rockstad vi sågs så det var jättetrevligt verkligen att prata och se vad som hänt i varandras liv.

Efter jag varit med Christin gick jag och handlade på Maxi och sedan hem, här fixade jag lite med inköpen och gick sedan och la mig och sov en stund. Började laga middag och diska runt 17:15 och så åt vi middag runt 18:00. Det blev vegetariska grönsaksbullar med potatismos och sås.

Nu sitter jag här då, Björn har precis satt upp Williams lampa och det blir lugnt här hemma idag. Lisa var förresten förbi för en stund sedan och lämnade en jättefin ram jag köpt av henne. Den får ni se när jag satt upp den på väggen.

Har ni något ni önskar att jag ska skriva om? Berätta eller så, kan ni inte lämna en kommentar om saken. Ser att fler och fler läser så skulle vara roligt att veta om det är något speciellt ni vill veta.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings