Mitt recept på Raw havregrynsgröt. 


Jag har ätit denna gröt till frukost hela veckan. Tycker den påminner om chokladbollar i smaken, det är ju perfekt för mig som frukost.

Ingredienser:

1 dl havregryn (jag har fiberhavregryn)

I msk chiafrön

1 dl mandelmjölk

Valfri mängd med kanel + vaniljsocker.

1 tsk matcha (köper mitt från Welloteket)

1 tsk guarana (köper mitt från Welloteket)

Blandad ihop allt på kvällen och ställer i kylskåpet med en liten tallrik som lock över. På morgonen rör jag om. Sen toppar jag allt med bär och frukt.

Man håller sig mätt i flera timmar och det är galet gott!

Bon appétit! 


Madeleine Stenberg

Orsakulla född (840211) boende i Falun. Mamma till William född (041003), i hemmet bor också mellanpudeltiken Skilla (190919). Jag älskar folkdräkt, finporslin och dalainspiration. Är glad, men reserverad och lugn men även harmonisk. Bloggen startade 2004 som en graviditets- och bebisdagbok. Idag är det så mycket mer! Jobbar som examinerad specialpedagog, med lärarexamen & förskollärarexamen i grunden. Är utbildad FUR-doula, hjälpmamma och kursledare hos Amningshjälpen.

14 thoughts on “Mitt recept på Raw havregrynsgröt. 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

CommentLuv badge

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: