Dark Mode Off / On
Fika & måltider

Mitt recept på Raw havregrynsgröt. 


Jag har ätit denna gröt till frukost hela veckan. Tycker den påminner om chokladbollar i smaken, det är ju perfekt för mig som frukost.

Ingredienser:

1 dl havregryn (jag har fiberhavregryn)

I msk chiafrön

1 dl mandelmjölk

Valfri mängd med kanel + vaniljsocker.

1 tsk matcha (köper mitt från Welloteket)

1 tsk guarana (köper mitt från Welloteket)

Blandad ihop allt på kvällen och ställer i kylskåpet med en liten tallrik som lock över. På morgonen rör jag om. Sen toppar jag allt med bär och frukt.

Man håller sig mätt i flera timmar och det är galet gott!

Bon appétit! 


Related Tags:

14 Comments

  1. Ush kan verkligen inte äta havegrynsgröt, bara jag får det i munnen får jag kväljningar. Så fruktansvärt stabbigt och inte gott alls,hihi.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Madeleine Stenberg

Orsakulla född (840211) boende i Falun. Mamma till William född (041003), i hemmet bor också mellanpudeltiken Skilla (190919). Jag älskar folkdräkt, finporslin och dalainspiration. Är glad, men reserverad och lugn men även harmonisk. Bloggen startade 2004 som en graviditets- och bebisdagbok. Idag är det så mycket mer!
Jobbar som examinerad specialpedagog, med lärarexamen & förskollärarexamen i grunden. Är utbildad FUR-doula, hjälpmamma och kursledare hos Amningshjälpen.

%d bloggare gillar detta: