Visar: 1 - 10 av 49 artiklar
Fika & måltider

När klockan är 9.04 och man hunnit med massor redan.

WOW vilken morgon. Vaknade mitt i någon konstig dröm där jag befann mig mitt i någon slags realityshow blandad med massa otäckheter. Var jagade och fick hoppa ner i som ett lucka med vatten där någon började skjuta mot mig. Man skulle ju kunna tänka sig Hunger games men det var alltså inget sånt utan mer en stadsmiljö och galningar runt om. Var skönt att vakna av att mitt larm gick klockan 6:00, jag hade glömt stänga av den. Så jag begav mig upp efter trettio minuter, satte upp håret i en tofs och drog på mig träningskläder och begav mig ut på en promenad på 45 minuter. Luften var hur skön som helst, jag älskar morgonpromenader man hinner verkligen vakna av dem. Jag mötte på två människor under min promenad, båda tycktes precis som jag ta vara på morgonen. Annars var Falun tyst och stilla, väl hemma igen så valde jag att renbädda min och Williams säng, och sedan slänga i en maskin med vittvätt. Efteråt slängde jag sopor och har nytt ätit frukost bestående av soyagurth, hallon och linfrön samt två finn-crips med ost.

Nu tänkte jag ringa min mormor och efter det duscha, se ett avsnitt av Dallas och sedan planera lite inför kommande arbetsvecka. Ska planera imorgon med, men försöker att ta planering även på söndagar. Blir säkert en till tur ut med, det är så fint väder idag.

Hoppas ni får en fin dag!

Författarens egna ord.

Dagens Madde

Lyckan i att ytterligare ett kilo är borta. 3 kilo sedan i tisdags. Åt naturgodis igår, jag tänker faktiskt unna mig naturgodis ibland. Jag vet det är värre än vanligt godis men jag älskar verkligen bananerna med choklad runt samt de som smakar äppelpaj. Jag tror på en dag i veckan. Sen att dessa tre kilon är vätska vet jag också om men det är ändå kul liksom och jag har fler kilon kvar, när dem är borta får jag se om jag tänker kämpa på med ännu flera eller om jag ska låta kroppen stanna där. Jag har en sjukling bild av mig själv och jag blir aldrig nöjd.
Därmed har jag bestämt mig för en vikt jag kan tänka mig leva i och en drömvikt. Drömvikten är den jag KANSKE ska ta mig till men den andra vikten är mål nummer ett. Jag vet nämligen att jag lätt hamnar i själsvält och ett osunt beteende när jag går all in, och jag vill inte hamna där igen.

Nu ska jag ner på stan. Tänkte rösta och hämta ett paket.

IMG_1958.JPG

Läraryrket

Torsdag och tankar.

Tänk vad lite sol gör med kroppen och ens sinnen. Idag tänkte jag på hur mycket gladare jag blir av lite solljus. Efter jobbet idag så åkte jag hem och la mig ganska snabbt på soffan och bara sov, huvudet pulserade idag igen och jag håller på att bli galen på att ha huvudvärk hela tiden. Fast minns att det var lika förra året och att det går över efter några veckor. Dryg period så här i början bara. Hur som helst lagade jag bacon och kycklingröra med créme fraiché och blue cheesesås. Till det åt jag tomater och gurka, medan William och Björn även hade ris till. Idag var även första dagen utan sötsug! Så underbart, jag upplever att direkt när man börjar med en diet och bli hårdare mot sig själv har man en inkörningsperiod när man är sugen på precis allt skit man bara kan komma på. Nu ska jag bra köra på med detta och tänkte unna mig jordgubbar och grädde i helgen.

Efter maten idag så tog jag och Björn en promenad tillsammans. Vi gick ner mot stan och tog lasarettsvägen, kikade på jättefina rosa näckrosor som tydligen heter röda näckrosor egentligen. Kollade Parkgatan och Promenaden och gick sedan in mot stan. Björn sprang in på skivaffären och jag började se massor med piketbussar både vanliga och blåa. Imorgon kommer SVP till Falun och man märkte verkligen hur polisen börjar ladda upp, REJÄLT obehagligt skulle jag vilja säga. Fick mail från Williams skola igår där de uppmanade oss föräldrar att samtala och hämta våra barn i och med detta och två gymnasieskolor i stan väljer att stänga skolan så tidigt som möjligt så att eleverna inte ska behöva hamna mitt i. Jag försöker att inte skriva om politik i bloggen, men jag tänkte ändå inte hålla tyst om den här saken, när det kommer till att polisen kör sån uppbackning som det är i stan idag så fylls jag med obehag!

Nu ska jag ta och lägga mig strax, jag ska bara kolla några arbetsrelaterade saker först.

IMG_1945

Tävlingar

Tävling – No Words Needed som anordnas av CupoNation och 21Diamonds.

21 Diamond_banner7

Ibland behövs inga ord för att visa den kärlek man som par känner för varandra. Eller varför behövs ens ord för att visa sin kärlek? När man älskar någon borde det vara självklart att sprida kärleken eller hur?
Jag vill nu tipsa om No Words Needed – tävlingen som anordnas av CupoNation och 21Diamonds.

För att delta behöver du följande text och länkar i din blogg: Jag deltar i No Words Needed – tävlingen som anordnas av CupoNation och 21Diamonds

 

1st pris - resa6

Tävlingen är enkelt, det går helt enkelt ut på att sprida sin kärlek mellan sig själv och sin partner på olika vis utan ord. Det här kan du enkelt göra med din blogg, eller med din; Twitter, Instagram eller Facebook. Kom då ihåg att använda hashtagen #NoWordsNeededContest. Så vad bidrar nu tävlingen med undrar du säkert? På  www.cuponation.se/nowordsneeded hittar du vinster men även personer som deltar i tävlingen, för att vinna så ska så många som möjligt rösta på just ditt bidrag. Det här betyder således att du bör tänka till och göra ett så unikt bidrag som möjligt! Roligt va? Visst ställer du upp? Kärlek, Tävling och Foto/video! Superkul inte sant?

Plaisir de merle212

Tv-serier, film & musik

Pretty little liars och en lång dag.

Råkade bli spoilad redan i morse, så visste redan vem som skulle dö tyvärr. Men det var väl okej, är nöjd med avsnittet i alla fall och längtar tills julepisoden kommer senare i år. Var lite skumt att se hur de pyntade till jul och sånt, fick lite panik samtidigt som man redan vet att den årstiden snart är här… Burr, dags för varma jackor igen och kläder som värmer. Tycker ju det var nyss som man fick ha shorts, eller det ä ju nyss för en månad sedan var det så varmt att man riktigt nöjt nu är vädret inte alls detsamma.

Hur som helst avsnittet gillade jag och jag är övertygad om att den de nu tror är A är just A. Grejen är att alla andra har jag bara tänkt, jaja till liksom. Men denna gång känner jag bara att jag har alltid haft en känsla för att A är just denna person och jag tror det så kommer att vara också.

Annars har dagen varit lång, jag har sådan huvudvärk igen. Skitjobbigt verkligen står knappt ut, fördelen med morgondagen är i alla fall att jag slutar 13:30 så försöker tänka att jag kommer få en relativt bra dag där jag kan vila på soffan en stund när jag kommer hem. Låter väl galet men jag har sån där drygt pulserande huvudvärk som inte vill ge sig trots sömn och mycket vatten.

Är förövrigt inne på min tredjedag med LCHF, blir dock att man får i sig dumma saker som idag små potatisbitar eftersom jobbet serverade kycklingpytt. Men jag försöker annars vara ganska hård. Just nu är jag verkligen galet sugen på allt onyttigt, det brukar vara så när man kör igång, kroppen riktigt skriker efter allt man annars inte är sugen på lika starkt. Men jag har mitt mål och dit ska jag till varje pris nu. Imorgon blir det havregurt med hallon till frukost, och jobbet serverar soppa och pannkakor. Tänkte att jag får se hur jag gör med pannkakor det är ju inte bra eftersom jag försöker undvika mjölmat men det är samtidigt skitjobbigt att vara hungrig på jobbet. Jag har dessutom rastvakter imorgon, först 10 min på förmiddagsrasten och sedan 30 min på lunchrasten så jag tror det är bra att bunkra med något i alla fall. Jag får se helt enkelt, nä nu väntar sängen.

skanna0044Jag och min mamma.

IBS & Magproblem

Bacon och ägg.

Tog en frukost med bacon och 2 ägg. Spännande eftersom jag egentligen inte gillar att få i mig så mycket till frukost. Men efter att ha läst på mer om IBS känns det som att mjölkprodukter och diverse olika mjölprodukter är ganska stora nej, så ska försöka att undvika dessa i högsta möjliga mån. Då är det ju bättre med ägg och sedan toppa på med bacon då för att få i sig något. Kommer förmodligen inte bli ofta utan ibland, idag ska jag köpa hem havregurth igen. Eftersom jag kör LCHF-light också så lär jag kolla upp om det är okej.

Migrän & spänningshuvudvärk

Tisdag.

Oj vilken dag, jag gillar dagar som jag känner att jag gjort saker på och denna är en sån tisdag. Har hela dagen fått påminna mig själv om att det inte är måndag utan tisdag, det här är något som kommer bli ganska svårt att programmera om tror jag att jobba fyra dagar i veckan. Helt plötsligt känns det som veckan blir kortare?! Nu ska jag väl även säga att jag jobbar hemifrån på måndagar även om det är min lediga dag. Jag ser den som min förtroendetidsdag där jag försöker göra så mycket som möjligt. Inte allt men mycket, jag tror även på att man ska ta pauser och till exempel ta en promenad, gå ner på biblioteket eller ja bara få lufta hjärnan en stund.

Idag efter jobbet mådde jag inte så bra, är huvudet och nacken som krånglar. Gör så ont så jag fick lov att lägga mig på soffan en stund och bara låta huvudet vila. William och Björn blev bjudna på mat hos Björns mamma så de åkte tid. Själv lagade jag i ordning lite bacon och äggröra till middag åt mig själv. Kom just på att jag ska koka två ägg tills morgondagen när jag skrev detta, tänkte äta ägg och bacon till frukost imorgon då står man sig länge. Imorgon ska jag nämligen på mattelyftet och då är det bäst att ha energin från frukosten hela dagen.

Har sett senaste avsnittet av Under the dome med och jag ÄLSKAR den serien! Nu vill William att jag ska läsa Tsatsiki för honom, så jag ska väl göra det. Vi har den stunden på kvällen så ofta som möjligt, han kan ju läsa själv men jag tror att man ska läsa för sina barn länge. En liten stund tillsammans som är så viktig, det är mycket som man kan diskutera då och sen är det underbart när William kammar mitt hår under tiden.

015

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings