010En bild från april 2015.

Jag trodde någonstans att jag skulle bloggat mer, varit mer aktiv och kanske mer glad under påsklovet. Istället har jag haft hjärtklappning och svårt att sova, jag har även haft ångest och mycket jobbiga känslor och tankar. Jag har flera nätter legat vaken till efter klockan 01:00 och trott att nu dör jag, känt hur mitt hjärta slagit extremt fort och verkligen trott att en hjärtinfarkt varit nära. Jag mår illa och har haft huvudvärk en del.

Var till blodmottagningen på koll i tisdags. Där visade det sig att mitt ferritin-värde var låg i somras. Jag undrar därmed om jag har lågt fortfarande, det får visa sig. Om det är så fallet är kanske det är en förklaring till min nedstämdhet och ångest. Jag är så trött också, galet trött. Det har känts hopplöst med vetskapen om allt och det är jobbigt, och tråkigt. Det känns heller inte speciellt kul att skriva detta, för jag låter som en gnällig människa men så är inte fallet.

I fredags hämtade jag Björn i Grycksbo ute hos Danne, det var då Leksand hade vunnit så det var glädje i bilen. Det fick ni ju även bild på, igår så skjutsade jag ut Björn till Kniva då han skulle fixa med limousinen. William ringde sin farfar och bad om att få sova där, helt eget bestämt. Björn ville ha skjuts till Bojsen då han skulle träffa Joel där. Så jag plockade upp Björn, Joel och Danne och dessa två syskons morbror. Danne skulle hem så skjutsade ut honom till Grycksbo. Sen åkte vi tillbaka mot stan, vi var hungriga så bestämde oss för att äta pizza. Tanken var en pizza och sedan skulle jag åka hem. Men det slutade med att jag stannade ett tag där på pizzerian och sedan skjutsade jag hem Björn. Vi såg på några filmer och sedan sov jag över hos honom. Helt ärligt för att jag inte vågade sova ensam hemma, hjärtat som jag beskriv tidigare. Jag får se vad blodmottagningen säger, fortsätter detta utan förklaring får jag väl gå till vårdcentralen. Björn sa att han tror jag håller på att bli utbränd, och klockorna ringer ju för det för mig med. Jag vet någonstans att det inte är normalt att ha ångest hela tiden, ett hjärta som slår dubbelslag och att få smärtor i ryggen hela tiden.

Jag ska kämpa på, det är inte allt för långt till semestern. Det här ska nog gå bra.


Upptäck mer från Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv!

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.

24 kommentarer

  1. Hej Madde!
    Jag hoppas att alla värden visar sig vara bra. Jag vill bara tipsa dig om MIMY- mindfulness och Mediyoga,(Sara Emilionie) där bl a andning genom vänster näsborre under ca 5-10 min kan hjälpa kroppen att lugna ner sig. Det har hjälpt mig mycket när jag haft hjärtklappning. Mimy och promenader varje dag har hjälpt mig mycket. Hoppas att det kan vara något som kanske kan hjälpa även dig.

    1. Hej! Tack för dessa tips jag ska kolla upp dem! Behövde verkligen detta för har känt mig väldigt stressad på det här. Man blir ju rädd också! Kram!

  2. Den sista meningen lät ju ändå hoppfull.Jag tror att pollen ställer till det mer än vi anar.
    Skolan är inte så rolig varken för lärare och elever så visst är det lätt att bränna sig där.Åja,det är ju snart semester med några lov emellan.
    kram

  3. Först vill jag säga att bilden är grymt härlig och skriker lugn. Men sen tycker jag det är väldigt tråkigt att höra att du mår så dåligt. 🙁 vänta inte för länge med att kolla upp det bara och skulle det vara utbrändhet som är på g så är det inte bra att ”hålla ut” för länge bara. Ta hand om dig!

    1. Tack, den togs när jag mådde ganska bra förra våren. Jag skulle gärna må så där igen. Jag ska se vad provsvaren säger är det helt galet så hoppas jag på att få hjälp.

  4. Men fy så läskigt! Hoppas innerligt att det blir bättre. För en period sen så brukade det där hända mig, men inte så allvarligt dock. Brukar ibland få hjärtklappningar, eller något lättare än det egentligen, förr kunde jag inte sova för jag var så rädd att det skulle hända under natten, det är hemskt 🙁

  5. Du blir bättre snart ska du se!

    sv. Ja gör det, det är verkligen superbra! Kan rekommendera att kolla på ”Kinjaz”, dem är sååå otroligt bra på att dansa!
    Kram

  6. åh vad jobbigt att känna så 🙁 har du också det stressigt på jobbet? tycker läraryrket är såå stressigt, man hinner knappt med allt 🙁

    sv; tack så mycket, det känns kul med egen domän 🙂

  7. Usch låter jobbigt de där. Vi kanske ska slå våra huvuden ihop och göra det vi pratade om ?. Skämt o sido vill du prata så finns jag. Men ta det försiktigt och var rädd om dig! ?

  8. Du verkar ha de kämpigt. Känner igen mig i den där tröttheten, hjärtklappningen. Allt man ville göra med som omöjligt kan bli av. När det blir mycket för mig har det på senare tid dessutom börjat sätta sig i magen, jag får magsmärtor. Jag hade en intensiv episod på ungefär 6 månader när jag bara sov och sov och sov. Magen smärtade och jag trodde att detta var mitt liv. Men idag mår jag mycket bättre 🙂 Jag har varit sjukskriven, försökt göra små positiva saker, röra på mig, umgås med vänner i den mån jag orkat, men framförallt så har jag mest bara väntat ut skiten.

    1. Usch det är tufft med sånt. Jag hoppas verkligen på att få hjälp på något vis. Orkar inte må så här och man blir ju rädd dessutom. Verkar dock tyvärr vanligare och vanligare :/.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Madeleine Stenberg

Orsakulla född (840211) boende i Falun. Mamma sedan 2004. Bor med min mellanpudeltik Lizzla född (230225), hon kom till min efter att hennes älskade och saknade storasyster Skilla (190919) dog framför mina ögon i en bilolycka den 15 april 2023..Jag älskar folkdräkt, finporslin och dalainspiration. Är glad, men reserverad och lugn men även harmonisk. Bloggen startade 2004 som en graviditets- och bebisdagbok. Idag är det så mycket mer!
Jobbar som examinerad specialpedagog, och speciallärare i språk, läs- och skrivutveckling med lärarexamen & förskollärarexamen i grunden. Är utbildad FUR-doula, hjälpmamma och kursledare hos Amningshjälpen.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings

Upptäck mer från Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv!

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa