Visar: 1 - 2 av 2 artiklar
Utmattningssyndrom

Utmattningssyndrom – En trött dag och en nedstämd känsla.

Jobbade min tid idag och det var givande. Jag hade något att göra och då går ju tiden rätt så snabbt. Jag vill ju göra saker, inte sitta stilla och rulla mina tummar. Det är viktigt för mitt mående. Ändå var jag deppad när jag vaknade idag, jag ville egentligen inte ur sängen och än mindre göra något. Men att ta sig upp är viktigt, jag tog mig till jobbet och jag fick något gjort.

Tyvärr tar dåliga och negativa energier för mycket på min, det gör att om något är negativt är det inte så enkelt för mig att längre tänka ny dag och nya möjligheter. Därmed var förra veckans dåliga start något som kommer ta tid för mig satt känna glädje inför igen. Det är som att ”en andra chans” inte längre finns i mitt. Eller en andra chans, egentligen är det den fjärde, femte och sjätte chansen och då finns inte glädjen där längre.

När jag kom hem idag däckade jag på soffan. Då hade jag promenerat både till och från jobbet, hoppat av vid Williams skola och lämnat mitt busskort och gick hem igen. Somnade helt utslagen på soffan och sov i TRE timmar. När jag vaknade såg jag att Kopparstaden delar ut biljetter till Svenska skidspelen så jag skyndade mig dit tillsammans med böcker jag lånat och hämtade biljetter och lämnade böcker på biblioteket. Björn hämtade upp mig och efteråt åkte vi till Maxi.

Nu är jag trött igen, det är snart middag. Sedan får jag se vad vi ska göra, blir nog en lugn kväll i alla fall. Ska försöka köra med lite meditation och andning. Det är viktigt för mig. Viktigt för att jag ska må bra.

Smink & hår

Andersson EFC 2.1 Facial clenser

Jag har länge velat ha en sån här rengöringsapparat för huden. Så i lördags när jag och William var på SIBA köpte jag denna för 99:-. Kändes som ett riktigt fyndpris.
Igår provade jag den för första gången och här kommer mina tankar om den.

Den gick snabbt att ladda upp. Detta görs via en USB-kabel som man helt enkelt laddar via datorn. Sedan så när den laddat klart så är den alltså redo för att användas. Jag började med skumgummiborsten som tar bort orenheter. Sedan avslutade jag med den mjuka borsta som tar bort pormaskar och finnar. DET svider som bara den när detta görs och nu bränner det som sjutton i huden. Kollade även efter pormaskar och har inte någon kvar så där får det bli ett bra betyg trots svedan.

Kan absolut rekommendera den som vill ha en sån här att köpa den. Mycket bra efter första användningen.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings