Julkalender

Julkalender 2017 – Lucka 20, Linn om mobbning.

Madeleine Stenberg 20 december, 2017 3 Kommentarer

Det inte hur jag ska börja men hoppas jag når ut. Vill inte påstå att det är synd om mig eller smutskasta någon men det är viktigt budskap om ämnet mobbning.

Jag har aldrig tagit förgivet över att ha en massa vänner. Det började redan i tidig ålder i låg och mellan stadiet var det en tuff period som jag fick konstant höra hur ful eller konstig jag var,fick mitt hår riktigt kort klippt och det var mig de hånade åt. De som var dem talade om för mig vilken självbild jag skulle ha.För att jag var annorlunda och alltid gått min egna väg för att vara mig själv.. Det gjorde att jag tvingades till skolan men gick ändå för att det var obligatoriskt. Dessa ord hjärntvättade mig totalt av den anledningen. När du får höra konstant i 5 år tror du på det till slut men det var inte slut där än.

När jag fick en ny granne blev jag erbjuden att gå i musiklass. Då fick jag en ny möjlighet för ett bättre liv för jag byte skola . Jag fick göra något som jag älskade för det var så känslorna hade kommit ut tidigare. Under mobbnings tiden hade jag varit tyst utan att visa vad jag verkligen känt. Jag hade det som min livskraft angående musiken. Ifrån den nya skolan fick jag vänner för livet,göra något jag älskar. Tyvärr fortsatte mobbarna med näthat via playhead som var och bloggen. Jag hade inte skrivit ut någonting förut eller varken pratat om detta och det var bloggen jag framförde mina känslor på .

Idag har jag läsare som verkligen ger riktigt fina ord. Vänner och familjen som finns där och framför allt har jag blivit stark. För att ha varit på botten har jag nått toppen.Jag är oerhört tacksam över alla jag har mött på sedan tonåren började. Men det har ärrat mig för de tog några år tills jag kunde känna mig bekväm vid mitt egna område. Även idag har jag svårt att släppa in folk. Min självkänsla är något som jag jobbar på konstant och detta tog slut för 8 års sedan.

Det jag vill med detta är att vi bör tänka på vad vi säger för de sårar mer än vad vi tror. Sen peppa varandra är viktigt för att få vara den vi är oavsett för vi ska respektera varandra. Det är otroligt viktigt för att vi ska må bra i oss själva .

Linns blogg: http://nouw.com/sarahlinnsliv/

Julkalender 2017 – Lucka 19, Lena om Foto.

Madeleine Stenberg 19 december, 2017 3 Kommentarer

Idag är det min tur att gästblogga hos Madeleine. 19 december är det och jag ska försöka presentera det jag tycker är allra roligast!

Jag är en naturfotograf med inriktning på macrofoto i första hand. Men inte enbart macro fascinerar mig. Jag har haft ett litet projekt under två år att fota kossor i olika miljöer, främst naturbeteshagar. Det har resulterat i två utställningar i år, och det fortsätter även nästa år. Har även fotat barn, student och balfoto, gravidfoto.

När det gäller macrofoto är det så himla fiffigt att jag inte behöver åka på några längre fototurer för att hitta motiv. Det mesta jag fotar hittar jag i rabatterna i trädgården, och i mitt varv ”runt lagårn” som jag brukar kalla det. Jag får frågor ibland hur jag hinner med att fota så mycket som jag gör. Men sanningen är att det tar inte så rysligt mycket tid. Jag kan lätt få ihop ett antal bilder bara genom att krypa in i rabatten och snoka runt. Jag vet oftast inte vad jag vill fota, det brukar lösa sig av sig självt. Ibland har jag en tanke om en viss färg eller form, men ofta dyker det upp helt oväntade saker som kan bli en bra bild. En vattendroppe på ett grässtrå, en spindel, reflektioner av olika slag. Ljuset spelar stor roll, jag fotar oftast i motljus. Så om ni har tillgång till ett macroobjektiv, mellanringar eller en närbildslins så testa! En helt ny värld öppnar sig, jag lovar ?

När det gäller kossebilderna vill jag med dem visa våra viktiga naturvårdare och vara en del i debatten om miljön vi lever i. Utan betesdjur växer hagarna igen snabbt och hela cirkeln rubbas. Men bara sly och skog blir det inget kvar för våra insekter att pollinera heller och utan dem är mänskligheten dömd. Och utan kossornas gödsel går det inte att odla, allt som växer behöver näring. Sen är de ju ett himla trevligt inslag på landsbygden också. En landsbygd utan djur är ingen levande landsbygd. Jag gillar skarpt att ha en hage utanför huset som det är liv och rörelse i, inte bara spannmål. Så jag fortsätter mitt projekt ett tag till, vi får se vart det bär ? Det känns som en väldigt enkel lösning att skylla det mesta av miljöförstöringen på kossan, framförallt den svenska verkar det som, när vi tar bilen vart vi än ska, flyger som aldrig förr, slänger plast i stora mängder som hamnar i våra vattendrag…Tror ju inte att kossan är skuld till allt detta, det är vi människor som förstör. Nog om det, vet att det finns de som inte håller med här, men då har jag sagt vad jag tycker.

Mina kossebilder hade jag med på Naturfotofestivalen i Vårgårda i år, och de var populära! Det har nog aldrig hänt förut att den typen av bilder har visats, mest är det fåglar, älgar och storslagna landskap som visas där. Så det blev många roliga samtal med besökare. Nånstans mellan 1500 och 2000 personer besöker mässan varje år så den är riktigt stor. Jag delade ut mina visitkort och jag hade otroligt många besök till min blogg de närmaste dagarna efter mässan. Kul!

Nu är det snart jul, och i år firar vi med vårat första barnbarn! En stor välsignelse är det och jag ser så fram emot detta! Hoppas på nån fototur också, vill gärna bredda mig i fotograferandet. Jag har gjort några webbkurser och fått lite blodad tand för att fota människor som komplement till naturfotot. I höstas när det var som finast med alla fina löv fotade jag barnbarnet och det var riktigt kul och blev så fint! Så lite vinterbilder vore kul nu, om nu vädret bara är på min sida.

God Jul och Gott Nytt År till alla er som har läst mitt inlägg!

/ Lena min blogg hittar du på https://lenamartinsson.wordpress.com/

Julkalender 2017 – Lucka 18, Solina om hur du förbereder dig inför mellandagsrean.

Madeleine Stenberg 18 december, 2017 4 Kommentarer

Hej alla Madeleines läsare, jag har fått möjligheten att vara en del av hennes fina blogg en stund. Jag heter Solina och att göra grymma fynd är det absolut roligaste jag vet och därför vill jag tipsa er om hur ni bäst förbereder er inför mellandagsrean som startar om ungefär en vecka! ?

1. Skriv två listor! En med saker ni BEHÖVER och en med saker ni helt enkelt bara vill ha, men inte måste köpa. Den handlar ni från om det är en riktigt bra deal medan från den första behöver inte rabatten vara så hög, eftersom ni ändå behöver köpa det till ordinarie pris. Sen håller ni er till dom listorna, så gör ni inte massa dumköp som ni sen ångrar.
2. Om ni ska handla online – välj gärna sidor som har gratis frakt + returfrakt OM ni ångrar er så har ni inget att förlora.
3. Reka innan – håll koll på vad priserna ligger på redan innan, vissa butiker är lite fula och försöker lura kunderna att tro att det är en bättre deal än vad det egentligen är.
4. Inte rekat själv innan? Prisjakt är din bästa vän! Där hittar du vad varan är billigast (dock finns inte alla sidor/butiker med men den är ofta värdefull iallafall).
5. Handlar du online – använd återbäringssidor! Då får du pengar tillbaka på summorna du handlar för. På både Refunder.se och Cashbacker.se kan du installera ”knappar” som gör det väldigt enkelt och svårt att glömma bort att aktivera.
6. Handlar ni online – gör en googling och se om det finns en rabattkod att kombinera med mellandagserbjudandena. Dom bästa köpen jag gör är när jag gör den kombinationen.
7. Bli medlem i butikers medlemsklubbar – nuförtiden brukar det bara ta en minut och dom flesta är kortlösa så det har blivit mycket smidigare nu. Dels kan det vara extra bra erbjudanden för klubbmedlemmar men ofta handlar det om att samla poäng som du sedan kan växla in mot bonuscheckar.
8. Sist men inte minst – följ rabattbloggar som håller koll på dom bästa dealerna åt dig som inte orkar hålla koll på allt. Jag bloggar på hannahsolina.se men det finns många andra grymma rabattbloggar som ni kan hitta via min blogg. Vi tipsar om både erbjudanden online och lokalt i butiker!

Hoppas ni gillar mina tips och att ni gör många grymma fynd under mellandagsrean!
Och god jul på er ❤? Kram Solina!

Solinas blogg: http://hannahsolina.se
Solinas Instagram: http://instagram.com/hannahsolina

Julkalender 2017 – Lucka 17, Elena om att, Våga följa ditt hjärta.

Madeleine Stenberg 17 december, 2017 Inga kommentarer

När jag skriver den här texten så befinner jag mig på en ganska otippad plats och har valt ett helt annat liv än jag trodde att jag skulle leva innan jag valde att skaffa barn. Jag befinner mig på Åland, ett örike mitt emellan fasta Finland och Sverige, och här har jag valt att bosätta mig för att kunna göra något som inte är möjligt i Sverige idag. Vi har valt att fullt ut vara en del av våra barns utbildning och deras uppväxt, vi har valt hemskolning som undervisningsform för våra barn. Jag hade däremot inte tänkt gå in på hemskolning som ämne denna gång utan jag hade tänkt berätta vad som gjorde att jag valde och hamnade på denna väg i mitt liv.

Personlig utveckling har alltid varit väldigt viktigt för mig och att följa sitt hjärta har varit min ledstjärna i livet sedan tonåren. Att följa sitt hjärta har faktiskt blivit något som har fått chans att befästa sig även starkare allt eftersom jag har blivit äldre, skaffat familj och upptäckt att vissa val premieras i samhället framför andra. Hela vårt samhälle och normen där i är byggt så att alla ska följa samma mall och ges en känsla av att vara duktiga om de följer den utstakade vägen. Den utstakade vägen är ofta enklast att följa i form av att man inte behöver fundera så mycket på vad man gör och varför man gör det utan man gör helt enkelt det som förväntas av en utan att fundera vidare på det. När jag fick barn så svämmades mitt liv över av information, möjligheter, livsval, insikter, känslor, erfarenheter och jag genomgick närmast en metamorfos. Från att ha varit en väldigt vilsen själ som ändå byggde mitt liv på det som samhället och min omgivning matade mig med så vågade jag ta ett steg ur det och ta till mig information som vid första anblick skrämde mig för att vara helt ärlig.

Jag har märkt det, allt eftersom åren passerat, att jag instinktivt reagerar med rädsla för nya och främmande saker och det har tagit mig ända fram till idag att inse det. För att veta vad det innebär att följa sitt hjärta behöver man också veta hur det känns i kroppen när det är rädslan och osäkerheten som talar. Jag har många gånger blandat ihop de olika känslorna och insett att i princip alla fall då jag provat något som jag länge velat göra och känt negativa känslor när jag provat det trott att det var min inre kompass som visade mig att detta trots allt inte var rätt väg att gå. Men jag har gjort otroligt många och nya upptäckter om mig själv genom åren och det är att jag lärt mig se skillnad på rädsla och att ha en dålig magkänsla över något (= att något känns fel). Det är väldigt snarlika känslor, åtminstone i mitt fall, och har varit svåra att särskilja. Det jag har lärt mig genom den insikten är att ha tålamod och inte förkasta något jag drömt om att göra väldigt länge för den initiala känslan som uppstår. Ger jag det bara ett par gånger eller dagar får mitt jag äntligen utrymme att få säga sitt och det blir betydligt enklare att höra vad hjärtat viskar bakom rädslans högljudda rop. Jag hinner på något vis landa och har då möjlighet att ta del av hela mitt känslospektrum och kan se bortom rädslan.

För något jag inte tänker låta styra mitt liv är rädslor. Om vi låter rädslor styra våra liv så slutar vi utvecklas som människor, vi står still och vissa börjar t.o.m. att stagnera så småningom. Att så still i livet är inte något dåligt i sig så länge inte grunden till att man står still är av den paralyserande typen som grundar sig i rädslor om att nå sina drömmar, göra enkla förändringar eller lära sig något nytt om sig själv. Att stå still på samma punkt under en tid kan t.o.m. vara utvecklande för det är en konst i sig, men fundera en extra vända om du står där du gör idag för att du känner dig uppfylld och lycklig eller av ren vana och ett sting av rädsla.

Jag sitter alltså här i dag, på ön mellan Sverige och Finland, och har aldrig känt mig så fri och genuint lycklig. Jag vågade ta ett steg i mitt liv som jag drömt om i flera år, ett steg som innebär att jag har friheten att bygga upp ett liv som känns rätt för mig och vår familj. Det är en så otroligt uppfriskande känsla att ha vågat och gjort slag i saken efter så många års drömmande och för att inte tala om alla hjärnspöken som varit och hälsat på längs vägens gång! Jag har även många gånger tvivlat på både mig själv och mina drömmar och kanske någonstans där långt inne ifrågasatt om jag verkligen varit värd att nå dem där drömmarna.

Kanske bor det någon där inne hos dig som får dig att tveka och tvivla på dina drömmar? Lyssna inte på den rösten utan blunda och känn efter med hjärtat, låt inte rädslan bli din vägledare. Ställ dig frågan; Vad längtar jag allra mest efter att göra? Och ta ett stort steg utanför dig själv och fundera på svaret på följande fråga: Om du kunde drömma helt utan begränsningar vad skulle du vilja göra i ditt liv? Vad skulle du vilja ha mer respektive mindre av? Det kan vara stort som smått. Det kan t.o.m. bestå av insikten att du vill att livet ska förbli precis som det är just idag och värdesätta det du redan har ännu högre än du gjorde tidigare. Jag uppmanar dig att våga ta resan att följa ditt hjärta. Dem mest fantastiska saker kan ske i livet när vi låter våra hjärtan funka som kompasserna i våra liv. Du behöver inte söka utåt för att hitta svaren, de bär du redan inuti dig själv. Det gäller bara att hitta de och att sedan inte glömma bort att leva de.

Det är inte lätt och det kräver mod att våga titta på sitt liv helt ofiltrerat, att gå igenom både det fina och det smärtsamma. Att våga stå helt naken och sårbar inför sig själv. Det är nog inte förens då man kommer åt kärnan av sig själv och kan sålla bland hjärtats röst, andra människors åsikter, ens egna rädslor och samhällets fyrkantiga låda. Du är värd lycka och välmående och du är så mycket mer än vad du presterat hittills i livet. Vad du presterat eller hur duktig du är, är ganska oviktigt när det kommer till kritan. När du ligger på din dödsbädd vad kommer du ångra allra mest att du inte tog dig tiden att göra? Idag är inte dagen då du dör, idag är dagen då du har chansen att följa just det som ditt hjärta har att berätta för dig. Idag är en dag att våga leva fullt ut för att du helt enkelt är värd det.

Med stor värme och kärlek

Elena

Kort om mig: Född en långfredag runt tio snåret för över 28 år sedan och jag har under den här tiden på jorden hunnit bära, föda, långtidsamma och sjala tre underbara, busiga och enormt äskade barn. Jag skriver och finns på: http://destinationlivet.com. Varmt välkommen att följa mig och min familj genom livets resa!

Tack för att ni läst och jättekul att jag fick möjligheten att skriva ett gästinlägg hos dig Madeleine.

Julkalender 2017 – Lucka 16, Annette ger oss sitt recept på saffranskaka i långpanna.

Madeleine Stenberg 16 december, 2017 4 Kommentarer

Tack Madeleine! För att jag fick vara med i din julkalender. Det var en kul idé. Jag heter Annette Thenander Tångring och har fått den roliga uppgiften att skriva under lucka 16. Jag bor och arbetar i Borlänge. I min blogg skriver jag om mat, hälsa, motion, inredning, böcker, teater, film. Du kan följa min livsstilsblogg här: www.annettett.wordpress.com
För mig är det avkoppling att laga mat och baka. Vardagsmaten är inte alltid inspirerande men däremot att planera, laga festmat och baka till familjen är roligt.
Jag bjuder på ett recept; Saffranskaka i långpanna. Ett enkelt och snabbt recept som ger många bitar och de går bra att frysa in.

Saffranskaka i långpanna
Du behöver:
8 dl vetemjöl
4 dl socker
2 pkt saffran à 0,5 g
3 msk bakpulver
200 g smält smör (det går bra att använda annat smör t ex laktosfritt)
3 ägg
4 dl mjölk (det går bra att använda annan mjölk, t ex laktosfri, havremjölk mm)
½ dl pärlsocker
Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader, smörj en långpanna ca 47×36 cm med smör
Smält smöret.
Rör ihop alla torra ingredienser i en skål, utom saffran.
Rör ihop det smälta smöret, äggen, saffran och mjölken.
Vispa ner smör, ägg, saffran och mjölkblandningen i skålen med de torra ingredienserna.
Häll smeten i den smorda långpannan.
Garnera med pärlsocker.
Grädda i ca 20 minuter beroende på ugn.
Låt svalna något och dela och skär upp i lagom stora bitar.

Jag bjuder på en till bild, här ser du även en kolapaj med lingon till. Om du klickar in på min blogg imorgon så bjuder jag på det receptet. God Jul och gott nytt år!

Julkalender 2017 – Lucka 15, Vanissa om att utbilda sig till homestylist.

Madeleine Stenberg 15 december, 2017 6 Kommentarer

Hello you på er alla som hänger inne hos Orsakullan, hoppas allt är väl med er och att ni inte har det alltför stressigt såhär dags med julen som nalkas. Vanissa heter jag, en 26 åring smågalen prick med en för stor dos av humor och en alldeles för stor käft, som är vansinnigt passionerad i allt det som gör livet värt att leva.

Jag brinner för många saker och har en hel del intressen, den största utav dom som vuxit sig starkare på senare år tänkte jag ta och gästblogga om idag. Vilket är hem och inredning. Inredning för mig är som balsam för själen. Jag känner mig lycklig och mår som bäst när jag får skapa, göra något bra ännu bättre. Att just med enkla och små medel kunna lyfta upp ett rum till något helt nytt, är väldigt fascinerande. Och av den anledningen påbörjade jag därför att studera till certifierad inredare och diplomerad homestylist. Studierna lär mig att skapa attraktiva 3D-miljöer i datorn, moodboards, sampelboards, säljträning, ekonomiska kalkyler, tidplaner, tekniska beskrivningar och estetiskt vackra och funktionella miljöer i bostäder och lokaler. Tidigare utgick jag enbart från min magkänsla när jag inredde, numera har jag fått en tydlig teoretisk grund att stå på. Det kan tyckas lite smått onödigt att utbilda sig till inredare då det till stor del är en fråga om individuell smak. Men tro mig det finns många olika aspekter att ta hänsyn till samt många gropar att falla in. För att inte tala om förmågan att tolka kundens önskemål och genomföra det i praktiken.

Där blir mina nyvunna kunskaper inom 3D programmet sketchUp en viktig del, därför att det ger kunden en trygghet att i förhand kunna se exakt hur allting kommer att se ut. Det är dock en svår bransch att slå sig in på och etablera mig. Men med rätt motivation och passion så går det att komma in även där, då det är en snabbt växande bransch för att utseendet på hemmet har blivit allt viktigare för många. Ett övergripande mål  för mig är att hitta en bra balans mellan arbete och fritid. Sådär ja, det var lite om mig och ett av mina största intresse. Ett stort tack till Madeleine för att jag fått gästblogga här idag och jag önskar er alla en god jul och gott nytt år.

Besök gärna min blogg: www.vanissajuclaude.se

Julkalender 2017 – Lucka 14, Gisela om barn som behöver hjälp & stöd.

Madeleine Stenberg 14 december, 2017 3 Kommentarer

Ni har nu öppnat blogglucka nummer 14. Det har precis varit lucia och många barn har suttit i kyrkan eller i skolan och sett på Lucia som sjungit och hört hur vuxna pratat om den kommande stora högtiden Julen. Och det är här min stora hjärtefråga kickar in, barnen, rättvisan, och det fakta att det finns barnfattigdom i Sverige och att inte alla barn, av olika anledningar, får fira en underbar jul.

Barnen är allas vårt ansvar och jag hoppas att ni alla är sugna på att vara med och stötta och hjälpa till, för det finns fortfarande tid!

Så, vad kan vi alla göra? Här kommer några tips!

• Giving Peoples tar emot presentkort ex från matbutiker, klädaffärer som HM, Lindex mm, Biokort osv. Köp ett presentkort och skicka till Giving Peopole, Box224, 46224 Vänersborg

• Kolla med kyrkan på orten eller Frälsningsarmén, de brukar jobba socialt och dela ut matkassar mm

• Kolla på din ort om det finns någon ideell förening som Barn och familjehjälpen, julklappshjälpen osv på din ort eller i närheten som tar emot julklappar mm

• Ställ upp på jul i gemenskap, det finns tyvärr barn som är hemlösa.

• Bli stödfamilj via socialtjänsten för barn som har det tufft hemma och har föräldrar som behöver avlastning

• Jobba ideellt i föreningar så de kan hålla öppet även under julhelgen. Det finns barn och ungdomar som dyker upp och kan behöva få hänga i stallet eller på fritidsgården och få gröt och skinkmacka och lite julmust

Nu hoppas jag att så många som möjligt delar med sig av sin julkänsla, julen handlar om att dela med sig och att göra bra för någon annan. Julen är ju barnens högstid.

Ha nu en riktigt fin jul allihop, och är ni sugna på att lära känna mig mer så är ni välkomna att titta in på min blogg på Nouw, Lantlivmittistan

Julkalender 2017 – Lucka 13, Mirre ger oss sitt recept på rödbetssallad.

Madeleine Stenberg 13 december, 2017 11 Kommentarer

Hej här är Mirre på sweetwords.se, en småländsk dalkulla som bor tillsammans med min andra halva BQ sedan 16 år och vår tös som är 4 år. Mina intressen jag brinner för är foto, inredning och mat, älskar att testa nya recept. Samt ut och fota naturmotiv det är något jag tycker är terapi för själen.

Nu har vi ju köpt ny lägenhet, och då får ni följa med på vår resa där då vi flyttat in, dock är det inte direkt så mycket att göra om i lägenheten, den är toppenfin från början, men att göra om lite här och lite där gör vi allt minsann, samt kan tro det kan vara extra kul att se då jag visar rum för rum hur vi får det och när vi bonar in oss, så såklart ska ni kika in till mig på sweetwords.se & följa min vardag där.

Jag hör till dem som bara älskar ALLT med julen. Julbakandet, advent, & traditionerna. Vi brukar faktiskt fira julen hemma hos oss i vår lägenhet, och så blir det i år med vad det verkar & nu bor vi ju i ny lägenhet också så det blir extra speciell känsla detta året.

Den trettonde som är dagens datum är även en speciell känsla för oss för det var den dagen tösen var beräknad, hon skulle blivit en lucia, men hon hade bråttom ut och kom istället den tjugotredje nov, men Lucia det är hon ju såklart en för oss ändå.

Men för att få extra julfeelings så kan ni få recept på min egna rödbetssallad.

Mirres egna rödbetssallad

INGREDIENSER

1. 3 dl vispgrädde
2. En mindre rödlök
3. Valfri mängd rödbetor(ganska mycket), ju mer rädbetor desto skarpare färg på salladen
4. 1 äpple (jag hade ett rött)
5. 1 liten nypa svartpeppar
6. 2 msk sötstark senap (ta mer om du vill ha mer/starkare smak, jag hade västerviks sötstarka senap)

GÖR SÅ HÄR: / Hacka lök, rödbetor, äpple (som du skalat innan) i mindre bitar, vispa grädden till en tjockare kräm, sedan har du i alla övriga ingredienserna i grädden och fördelar ut tills du fått en utblandad kräm, om du tycker det är för lite av det jag skrivit upp, då är det bara öka tills du själv är nöjd.

För att få ännu rödare sallad så tog jag några droppar karamellfärg i, den ser ju godare ut ju rödare den är.

Men jag vill även hänvisa till nyttigare alternativ, gör då såhär

Använd valfri mängd råa rödbetor som du skalar, kokar och skivar i små tärningar kan även köpa en burk med inlagda skivor som du skär i bitar. Gör en sås på en burk med minifraiche eller turkisk yoghurt, salt, peppar och ett finhackat äpple utan skal. Blanda och förvaras i kylen!

Nyttigare alternativ och absolut lika gott

Finns även ett släktrecept jag vill dela med mig av som är extra gott.

Här kan ni även läsa min julkalender jag hade på  gamla bloggen förra året – Mirres Julkalender

Kika in hos mig, det finns garanterat mycket jul och tips där, vi syns där

GOD JUL

Julkalender 2017 – Lucka 12, Lussan om att, Att träna med barn.

Madeleine Stenberg 12 december, 2017 1 Kommentar

Egentligen är det för mig inga alls problem att träna med barn, men jag är också sambo med barnens pappa. Vi har fyra barn boende på heltid varav ett åker till sin mamma om vissa helger.

Jag vill dock uppmana och inspirera även folk som är helt ensamstående att träna.
Alla har inte någon barnvakt, eller äldre syskon som kan ta hand om små på gymmet. Därför vill jag inspirera till motion man kan göra MED BARNEN.

Jag ger dom tipsen jag gör när min gubbe jobbar och jag inte har någon som kan ta hand om dom.

Jag har länge burit mina barn i sele. Just nu väger dom 27 kg tillsammans och det är ganska tungt. Jag gick alltid en promenad på minst en timme med ena flickan i sele fram på magen och en i sele bak på ryggen.

Det är som sagt var ganska tungt, så nu har min tre åriga dotter lärt sig att cykla helt själv så självklart är det, det bästa som finns. Så hon cyklar och jag joggar med lilla i sele.

Om du tycker att även detta är för tungt kan man faktiskt köpa en cykel kärra billigt på loppis. Kostar kring 2-500 kr i alla fall i mina trakter. Vi brukar faktiskt göra såhär att vi tar med oss lunch/fika. Så först cyklar vi ungefär en timme till en lekplats där vi fikar eller äter lunch och sedan leker en stund. Även där finns många möjligheter till träning eller motion. Sist men inte minst cyklar vi hem igen.

Allt som går att göra med barnen är ju väldigt bra och roligt. Mina barn exempelvis ÄLSKAR Zumba. Vi dansar tillsammans. Jag tar ut mig precis och barnen har kul och skrattar och dansar.

Jag skulle kunna skriva hur långt som helst men jag vill inte tråka ut er.
Vill ni ha fler tips angående träning och kost kontakta mig direkt via min blogg.
http://nouw.com/blondiesworkhard/

Julkalender 2017 – Lucka 11, Anna om, Idag är det ingen vanlig dag…

Madeleine Stenberg 11 december, 2017 2 Kommentarer

…inte bara får jag lov att gästa Orsakullans blogg, det är även min mammas FÖDELSEDAG!

Grattis till världens bästa mamma och mormor!

Som att det inte är svårt nog att köpa julklappar så ska man även klämma in några födelsedagspresenter också! Men i år var det ganska lätt! Vad hon fick i present kan ni se HÄR efter sen 17 december när hon har firats. Vi gör saker ihop ibland, trots att vi bor tio mil ifrån varandra. Ibland tränar vi, ibland shoppar vi och ibland hänger vi bara. Lite schysst vardagshäng med en skål nötter framför TVn.

Hur som, så börjar det att dra ihop sig till julafton! Jag har aldrig varit en julfantast. Tidigare bestod mina dekorationer av adventsljusstakar i fönstren och två tomtar som kom fram strax innan julafton. Men nu är jag sambo med ”julen är den bästa tiden på året” och det dekoreras med tomtar och lyktor och gran. Nu känns det lite roligare, även för mig, när jag har ett barn själv. Då kan det gärna pyntas lite och fixas iordning. Något som också hjälper julstämningen är att jag numera bor där snön har en större chans att ligga kvar över julen. Snö gör hela vintern så mycket lättare att härda ut!

Jag vill tacka Madeleine för att jag får gästa hennes blogg och önskar er alla en god fortsättning fram till jul! Och vill ni kika in på min blogg så finns jag HÄR! Ni är varmt välkomna att kika in och lämna ett avtryck!

Stor julkram till er och en extra till Orsakullan Madeleine!