Hälsa & motion

En tipspromenadvinst.

För två veckor sedan gick jag tipspromenad i Kniva. Jag var en av vinnarna och vann ett jättefint hjärta jag tänker köpa lite band och små klädnypor till för att göra en fin fotoram med olika små bilder i. Tror att det blir jättefint. Vinsten kommer ifrån det underbara Instagramkontot Bergtomta1867 och jag rekommenderar dig verkligen att besöka det fina kontot.

Kräftskiva, en mjölkpall & en tipspromenad.

I lördags stod det kräftskiva på agendan. Det var jag, Björn och William, Williams farfar och hans sambo. Williams farmor och hennes karl, samt Emma som är Williams faster som åt gott och hade det trevligt ihop. I regnet som öste ner, men vad gjorde det? Maten var god och vi hade en härlig stämning. Det var första tillfället på flera veckor som jag var byxor och långärmad tröja. Nu börjar sannerligen hösten här i Dalarna.

William och Björn har byggt en mjölkpall. Igår var den klar, på den satte de en motor som varit på en av Björns gamla raggarbilar som numera inte finns kvar. Det blev plantering av blommor i den, lite rolig idé och fint blev det också. Skilla fick sitta bredvid som en associerar.

Björn höll i tipspromenaden i Kniva igår, jag hade gjort barnfrågorna men visste inte de för vuxna. Så tanken var att jag skulle gå runt. William skulle sätta upp frågorna efter vägen. Hinner precis börja gå när han ringer i panik och vill ha hjälp så fick stressa igenom tipspromenaden och hann därmed inte svara på en endaste fråga. Men ja sådant är livet. Så istället fick jag och Skilla hålla sällskap med Björn ett tag efteråt, vi åt sedan middag hos Björn på kvällen.

Vid 23:00 lyckades jag med den stora bedriften att norpa åt mig den nyaste muminmuggen som är för mumindagen. Lyckan var TOTAL jag och LillafrokenHurtig (besök hennes fina blogg, hon har precis gift sig) hade pratat innan om att försöka beställa två ifall någon av oss inte lyckades få en. Men vi båda fick tag på som tur var, så det väntas alltså två muggar för mig. Eftersom dessa endast säljs i begränsat antal och kommer gå för runt 1000 lappen på Tradera känns det bra med en reserv mugg. Såg att jättemånga inte ens fått någon.

Kanske ska tillägga att jag i mående inte är i tipp topp. Jag kommer vara hemma från jobbet tisdag-måndag då jag ska på läkarbesök. Har ju som tidigare skrivit fått veta att jag troligen har PTSD som skall behandlas och många minnen gör att jag mår otroligt dåligt vissa dagar. Det pendlar rejält, men då vet ni.

En fika för två, och en promenad genom Kniva.

Jag och Skilla styrde bilen till Kniva. Björn ville fika och jag sa att visst kan vi det. Så vi fikade och efteråt tog vi en promenad genom vackra Kniva som slutade efter två långa timmar. På vägen såg vi en kopparorm eller kopparödla beroende på vad man väljer att kalla den. Det är ju en ödla egentligen.

Björn träffade på gamla vänner när vi gick genom byn så blev att vi stannade och pratade. Skilla fick leka med en mellan/dvärgpudel valp på 8 månader o som var längre en Skilla. Hon är liten min gumma, men det visste jag sedan tidigare. Antar att hon går in som dvärgpudel om vi skulle ställa ut henne. Skilla fick även leka med en Lagotto och senare en svart jaktlabrador så hon var nöjd när vi kom tillbaka.

Nu är Björn och handlar, vi ska äta tacos till middag, samt titta på Lucifer som vi börjar följa. Vi är på säsong 2 för tillfället.

Sommarbad & sommarvärme.

Okej jag kanske tjatat men denna sommar har verkligen potential att bli som sommaren 2018. Det är helt magiskt! Jag njuter av värmen varje dag, och igår blev det bad igen. Det var 24 grader i dammen och jag njöt. Skilla badade också en sväng, efteråt satt hon under en filt och frös. Men hon verkade ändå inte helt missnöjd för det, var nog väldigt skönt att svalka av sig i värmen.

Det är lite svårare med promenader nu tycker jag, får visserligen ihop mitt stegmål men jag undviker att gå långt dagtid. Helt enkelt för Skillas skull, hon blir helt kokhet i värmen.

Däremot låg jag på balkongen igår och läste en av böckerna jag vann. Det var en bok med brevväxling mellan döttrar och en mamma under andra världskriget. Mamman var judisk och befann sig i Tyskland, medan döttrarna hade fått komma till Sverige. Det var en gripande bok, och nog blir man aningen nedstämd när man förstår vad dessa människor utsattes för! Kan rekommendera boken som heter: Här bryr sig sommaren inte om oss.

Promenad runt Säterdalen, och en snok.

Jag, Björn och Skilla åkte till Skedvi där vi blev bjudna på fika hos Majlis. Majlis är Björns farmor. Efter det fortsatte vi åka med cabben för att gå runt i Säterdalen. Vi gick vid en bro när det helt plötsligt är en ORM framför Skilla. Hon blir rädd och hoppade bakåt och jag rycker in henne mot mig. Ormen som jag misstänker var en snok skyndade sig i panik i väg. Läskigt var det med hund och orm så där!

Annars var promenaden härlig. Jag har förutom att hänga i Skedvi och Säter även sagt hej då till mina grannar som nu flyttat till Lysekil. Jag har även varit på tippen med Björn och slängt en del saker, så dagen har varit händelserik.

En lugn dag.

Det blev en ganska lugn dag idag. Jag har mest varit hemma, tagit lite promenader och ja en tipspromenad också. Men det var en sådan där dag när jag bara behövde vila.

Imorgon är det måndag, eftersom mina underbara grannar flyttar till västkusten den första juli ska de komma hit tillsammans med en till granne och äta pizza imorgon kl 17:00. Det ska bli trevligt, dels för att jag kommer sakna Jennie med familj något enormt men även för att det är roligt att få umgås. Min andra granne Carin har aldrig sett min lägenhet, så ska bli kul att visa upp den med.

Fotot ovan är förresten från badrumsfönstret, tyckte det var så galet fin färg på himlen där över takåsarna.

En promenad runt Lugnet.

Tog en eftermiddagspromenad med Skilla. Blev upp till Lugnet, vi gick förbi nya simhallen som det byggs på, den beräknas vara färdig hösten 2022. Det känns så långt borta från början och nu är det inte långt bort. Alla dessa byggnader som vuxit fram sedan jag flyttade till Falun, och idag ser som så självklara.

Som Maxi och Plantagen som stod först på regementet. Eller McDonalds som tidigare låg på stan men som nu ligger här uppe och jag knappt kommer ihåg låg på stan längre. Tänker på att en gång fanns inte Stora Coop mittemot infarten till Ingarvet, och vi hade inget Max i Falun. En gång var vägen som nu kallas för ”proppen” med en väg med dubbla filer. Då fanns inget resecentrum i stan istället.

Falun likt alla andra platser förändras, och nog är det spännande att se städer och landskapens förvandling? Det är ju både på gott och ont.

Sommardagar.

Idag tycks vädret vara lika trist som igår. Det var visserligen inte kallt, men till min sorg var det inte lika varmt som alla andra dagar och på kvällen både regnade det rejält samt var åskväder. Jag vill ha värme sommartid, vet att regnet behövs men för egen del är det INGET som jag vill ha.

Jag hängde i Kniva med Björn och Skilla igår. Vi tog en promenad ihop, och umgicks. Drack kaffe och hade det trevligt. För andra veckan i rad provade jag även Melodikrysset, går väl inte jättebra men känns ändå som något att eventuell göra till en rutin.

Nu på morgonen har jag varit ute på en lite längre morgonrunda med Skilla, jag ska städa om en stund och i eftermiddag är det tipspromenad i Kniva igen.

Soliga semester!

Semesterns första dag började med solsken! Jag och Skilla njuter förstås, kollade på The handmaid’s tale på morgonen och sedan har det varit fullt upp. Fixade fransarna i Borlänge och medan var Skilla hos Björn. William är också här, har tagit flertalet promenader och livet känns så fint.

Ledighet ändå, som jag tycker om att vara ledig. Nu ska jag titta på Deadpool med Björn.

Timmarna innan ledigheten.

Det är torsdag, jag sitter på jobbet på vad andra refererar som kaffepaus. Nu är det närmare ledighet, och för varje minut är jag närmare ledigheten denna helg. Jag känner att helgen är det jag allra helst vill ska vara, precis som att jag längtar efter semestern och ledigheten. Att få vila ut och må bra. Tänker att man har olika saker man orkar och nu är går jag på sparlåga, vilket helt galet år detta varit. Hur man orkat och står? Jag vet inte ibland känns det som att man inte har orken kvar men ändå reser sig kroppen varje morgon.

Solen skiner i alla fall i Falun. Detta till trots att det lovats regnväder, jag känner mig tacksam över solen! Den är så välkommen efter en lång och kall vinter!

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings