november 2019

Det gör riktigt ont att…

Jag kör en bloggutmaning i november. Vill du delta? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet för dagen. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.

Kliva på en legobit, slå in tån i en tröskel och att halka på slask-is. Alltså den smärtan, och hur man svär när det händer. Många skulle skriva att föda barn, men grejen är den att just den smärtan är individuell. För vissa gör det förbannat ont och för andra mindre ont. Så jag kör på sådant de flesta nog ändå kan hålla med om.

Deltagare i novemberutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Stenhagenbettan
Klimakteriehäxan
Ditten_datten
it_is/Anette
Zinnie
Mösstanten
MinResaTumörMittLiv
BP-Computerart
Kraka
Ida
Netti Starby
Annelizzza

Det senaste jag lärde mig var?

Jag kör en bloggutmaning i november. Vill du delta? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet för dagen. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.

Hmm jag tror inte jag lärt mig något. Eller ja, det blev ju en ganska spännande sak inatt när jag somnade om och vaknade efter tio minuter vid flera tillfällen och trodde jag sovit i flera timmar. Hann nämligen med att drömma mängder denna natt om olika saker trots uppvaknade vart tionde minut. Det var ganska spännande, om inte lärt mig så en erfarenhet vilket kanske går lite hand i hand.

Deltagare i novemberutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Stenhagenbettan
Klimakteriehäxan
Ditten_datten
it_is/Anette
Zinnie
Mösstanten
MinResaTumörMittLiv
BP-Computerart
Kraka
Ida
Netti Starby
Annelizzza

Onsdagsmorgon och ätstörningstankar.

Så var det alltså onsdag då. Befinner mig fortfarande i sängen men ska alldeles strax gå upp. Känner mig svullen efter gårdagens matfest på studiedagen.

Det känns som att jag helt kom ur allt efter behandlingen. Det gick så bra när jag var på Dala ABC med regelbundenheten, men när jag släpptes fri kom allt tillbaka igen. Så här efteråt inser jag att 1 dag i veckan i 8 veckor förmodligen var fel behandlingsform för mina ätstörningar. De är helt klart tillbaka och har mig i sitt våld igen.

Jag försöker tro mig men det är absolut inte så lätt som det låter. Jag måste kämpa på, stundtals undrar jag dock om det är dags att skriva in mig igen. Jag får se, ger det till jullovet.

Skulle du kalla dig själv för en aktiv person?

Jag kör en bloggutmaning i november. Vill du delta? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet för dagen. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.

Jag skulle absolut inte kalla mig för en aktiv person. Sport har aldrig varit något jag funnit roligt, utan mer något som är tråkigt och jag avskydde idrotten i skolan. Kanske det är därför också, den där känslan av avsky för idrotten i skolan som fick mig att så totalt tycka att idrott är vidrigt och hemskt.

Nog sprang jag som barn, lekte och rörde på mig. Älskade att hjula, stå på händer och göra diverse olika konster i lekparken. Redskap var det enda i idrotten jag tyckte om att göra i skolåldern. Jag tror visserligen basket var något jag gillade med, kanske mest för att bollarna inte sköts hårt på en i den sporten. Men hur som helst, jag har alltid avskytt när folk hejat, suckat eller saker kommit mot mig. Allt sånt där man var tvungen att genomlida i idrotten där bollsport på min tid var det enda rätta… Det dödande nog helt känslan för mig att vilja vara aktiv, så här efteråt känns det sorgligt.

Deltagare i novemberutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Stenhagenbettan
Klimakteriehäxan
Ditten_datten
it_is/Anette
Zinnie
Mösstanten
MinResaTumörMittLiv
BP-Computerart
Kraka
Ida
Netti Starby
Annelizzza

Studiedag på Lerdalshöjden i Rättvik.

Idag åkte jag till Rättvik och Lerdalshöjden för att ha studiedag. Det var verkligen hur givande som helst. Kände när jag var där att det är precis så här en studiedag ska vara. Vi blev erbjudna att sova över på hotellet men jag valde att vara hemma och åka dit till morgonen istället. Jag är inte så mycket för att sova borta, samt att jag behövde få bromsarna på bilen fixade innan besiktningen.

Hur som helst har det varit skönt att befinna sig på lite konferens, god mat och god fika. Sedan så härliga skratt och massor av kunskap, så här skulle alla studiedagar vara anser jag.

Anders Hansen har varit med på P4 sommar, samt haft programmet “Din hjärna” på SVT, han talar av vidden av motion. Tar du minst 10000 steg per dag?

Jag kör en bloggutmaning i november. Vill du delta? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet för dagen. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.

Jag har ambitionen att gå minst 10000 steg per dag. Sedan blir det inte alltid så, det kan vara saker som uppstår som medför att detta inte blir möjligt även om det var tanken från början. Jag ställer dock bilen en bit från jobbet och försöker att gå och handla och liknande istället för att ta bilen. Jag gör så gott jag kan för att komma upp i saken i alla fall, och det känns okej.

Deltagare i novemberutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Stenhagenbettan
Klimakteriehäxan
Ditten_datten
it_is/Anette
Zinnie
Mösstanten
MinResaTumörMittLiv
BP-Computerart
Kraka
Ida
Netti Starby
Annelizzza

Amningskurs för blivande föräldrar i Borlänge.

I torsdags åkte jag till Borlänge sjukhus för att hålla i Amningskurs för blivande föräldrar tillsammans med min kollega och hjälpmamma Anna. Med sig hade hon sin lilla son, och han fick leka med dockan Elliot en stund medan de blivande föräldrarna fikade.

Jag och Anna har valt att köra amningskursen tillsammans, detta då jag jobbar och studerar vilket tar en hel del energi och hon har sin lilla son. Det var lika trevligt som förra året när jag gick utbildningen själv för att sedan gå bredvid och hålla i kursen med mentor.

Är det något jag rekommendera alla gravida är att kolla om det går en amningskurs i närheten. Det är så viktig information som ges ut som hjälper till att ge rätt råd inför amningen som är nästa jobb efter förlossningen. Många tror att när bebisen är född så är det bara att amma, men amningen är ett jobb det med. Något som man behöver rätt redskap och stöd inför. Så mitt tips kolla om Sensus och Amningshjälpen har kurs i Amningskurs för blivande föräldrar där du bor.

Hur transporterar du dig dit du vill?

Jag kör en bloggutmaning i november. Vill du delta? Skriv en kommentar, och blogga om ämnet för dagen. Klickar du på länken, så kommer du till samtliga ämnen att skriva om.

Jag tar mig oftast fram genom att promenera eller åka bil. Tidigare var det med buss, men när jag köpte egen bil så blev det med bilen. Det är sådan frihet med egen bil. Jag älskar att bara kunna ta mig dit jag vill och slippa fundera på så mycket annat. Samma frihet känner jag när jag promenerar, man får röra på fötterna och kroppen får uppleva sådant som annars swishar förbi.

Deltagare i novemberutmaningen är:
Står du inte med på listan? Säg till så lägger jag till dig.
Stenhagenbettan
Klimakteriehäxan
Ditten_datten
it_is/Anette
Zinnie
Mösstanten
MinResaTumörMittLiv
BP-Computerart
Kraka
Ida
Netti Starby
Annelizzza

En dag i Kniva, med loppis.

Jag såg på Facebook att det skulle vara loppis på en gård ute i Kniva. Björn bor i Kniva och därmed kändes det väl ganska givet att åka ut dit en sväng. Så sagt som gjort jag tog en promenad från Björn där jag lämnade bilen, och gick sedan i den vackra vinterdagen så här i november mot loppisen.

Något som slår mig varje gång jag går ut är varför jag inte tar med mig systemkameran. Förr hade jag den alltid med mig, jag menar verkligen alltid. Det var som att varje stund kunde vara ett tillfälle för att fotografera, men i samband med min utmattning 2016 så blev det som att kameran mest används när jag planerat det. Jag ska bli bättre på den saken, det måste jag lova mig själv. Hur som helst så hittade jag en jättefin marmorbricka för 50:- och sedan pelaren med glaskupolen för 100:-, kändes som jättebra fynd!

Jag gick sedan tillbaka till Björn, där blev jag kvar. Spelade datorspel med William och sedan åt vi tre lunch ihop. Björn höll på att kräva ute på gården, så när han kom in spelade vi brädspel tillsammans alla tre. Det var så himla mysigt. Björns mamma och syster kom dit så vi fikade, och sedan bestämde vi att jag skulle skjutsa in Björns syster till stan. Jag och William skulle ändå åka hemåt, så då kunde Emma lika gärna följa med. Efter vi lämnat henne handlade jag och William på Stora Coop, åkte hem och jag plockade upp och möblerade det jag köpt på platser där jag gillade dem. Tycker glaskupolen fick en perfekt figur där med Pudeln som lyser i led-ljus och marmorbrickan hamnade i köket där den nu står med lite vardagliga kryddor på. Perfekt att snurra på istället för att hålla på att skicka salt och liknade.

Nu väntas middag, William håller på att laga köttsoppa åt oss båda.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings