Vem är jag.
Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.
Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem
Kommentarer
När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden.
En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.
Media
Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.
Kontaktformulär
Cookie-filer
Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år.
Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare.
När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort.
Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.
Inbäddad innehåll från andra webbplatser
Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen.
Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.
Analys
Vilka jag delar dina data med
Hur länge jag behåller dina uppgifter
Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning.
För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.
Vilka rättigheter du har över dina data
Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.
Vart skickar jag dina uppgifter
Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.
Din kontaktinformation
Ytterligare information
Hur vi skyddar din information
Vilka procedurer vi har för dataläckor
Från vilka utomstående parter vi tar emot data
Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter
Branschkrav om delgivning av information
Jag har ju själv haft problem med ätstörningar sedan jag var 13 år, idag är jag 28. Det har blivit en del av mig, att det är svårt att veta vad som är normalt och inte.. Men jag tycker du gör det bra. Du kämpar på! 🙂 Kram <3
Förstår precis, mina började när jag gick på lågstadiet :/
Jag håller med dig om helgen, den känns alltid lång i början. Men sen är det söndag och helgen bara har flugit iväg. Men vilken god frukost, kan tänka mig stt det känns jobbigt för dig just nu med mer mat och äta på bestämda tider. Även om du är nojig över din vint just nu så kommer du klara det utmärkt. Det är jag säker på. Kram
Ja det går verkligen för fort :). Ja det är jobbigt, men den är god med :). Jag får hoppas det 🙂
Jag som tänkte skriva att jag kände mig avundsjuk på att du orkar fixa en så ordentlig frukost, sen läste jag att det bara känns jobbigt så då känns det inte lika bra. Jag tycker att du är stark som orkar dela med dig av dina ätstörningar och som kämpar på! Heja dig!
Åh tack fina du <3. Jag kämpar på, men det är tungt 🙂
Tycker också helgerna går på tok för fort!
Du är grym som kämpar på, jag har helt ärligt fortfarande (trots att jag är friskförklarad) inte fått in det där med rutiner och äta ofta, äter oftast bara en gång om dagen, ibland två. Men det kommer väl! Hoppas du får en fin söndag <3
Ja de gör verkligen det :). Förstår det, är ju inte enkelt direkt 🙁
Hoppas det snart känns bättre med ätandet. Det ser riktigt fint ut <3
Perfekt frukost ju! Har själv också haft/har problem med mat, kunde gå hela dagar utan att äta något alls förr. Och just frukosten är banne mig det svåraste att få ner, men helt klart det viktigaste så magen och hungerkänslorna kommer igång! Förstår knappt heller vart helgerna blir av haha rätt vad det är så är det bara söndag och dags att förbereda sig inför en ny vecka 😛
Ja den är bra, och sen har jag fått den från dietisten så tror det är bra därför också :). Ja det är ju det :). Fint att du delar med dig 🙂
Helgen går tyvärr på tok för fort så ibland känns det som om veckorna bara består av måndagar och fredagar… Stå på did med ditt måltidsschema även om det är kämpigt.
Ja den gör ju det :-o. Håller med dig :). Ja jag kämpar på 🙂
Håller med att innan helgen kommer känns det som att de blir en lång helg men så går det så fruktansvärt fort, tiden bara flyger förbi
Ja verkligen :-o. Man hinner liksom inte med 🙂
Kan tänka mig att det är precis lika svårt att ”tvinga” i sig mat som att förhindra att äta för mycket. Däremot tror jag att folk har svårare att förstå och sätta sig in i det första problemet och ändå är det en sund inställning till mat vi strävar efter
Ja det är ju det, ätstörningar fungerar ju så man har liksom ingen koll :/
Här kommer en klyscha men den är så sann, du tankar din nya bil för att den inte ska sluta fungera. De samma gäller din kropp! Jag vet att det är SÅ klyschigt att säga så men kropp och knopp mår bra av energi och man blir faktiskt smartare! ❤️ Klyschigt men skrivet med välmening!
Jag vet att det funkar så, men när man har ätstörningar går inte fakta ihop med känslan eller hur man ska säga 🙂
Bra kämpat! Frukost är viktigt för att orka med dagen och kicka igång kroppen. Du äter ingen stor frukost (här äter jag det dubbla) även om du kan känna så. Känslan säger en sak men sanningen är en annan. Försök att inte fokusera på vikten. Väger du dig så kasta ut vågen. JAg äger ingen våg och det är så skönt <3 Massa kramar
Tack <3. Ja det är verkligen det, men så förenat med ångest :/. Har ätit en knäckemacka tidigare med kaffe detta känns som enorma mängder nu :/. Har en våg och kan inte slänga ut den ännu, är inte redo för det får panik bara av tanken :/.
Jag förstår inte att helgerna alltid går så fort :/ Jag brukar inte äta knäckebröd men kardemumma låter spännande 🙂 Kanelknäcke har jag vetat om sedan länge för det sålde vi i skolcafeterian som jag jobbade i 😛
Nej det där undrar jag ofta över :). Det var jättegott kan rekommenderas :). Kanelknäcke gillar jag också 😀
Jag blir fan glad i själen när jag ser dig äta en sån frukost, skickar verkligen all pepp jag kan till dig <3 ja helgen går så sjukt fort, är inte alls taggad på jobb imorgon :/
Tack fina du <3. Ja usch den här helgen gick lite väl fort 😮
Vilken kamp och kämpe du är, ätstörningar är tufft och jag har också haft det. Men jag tog mig ur det, jag vet att det är lätt att säga men du är fin precis för den du är, fokusera inte på vikten det är bara en siffra?
Ja det är verkligen kamp :(. Ja det är tufft speciellt det där att bryta ett mönster. Tack fina du <3
Kardemummaknäckebröd låter gott, köper Du det på ICA? Jag ska kolla om det brödet finns här då jag handlar i morgon.
Förstår Dig, helt fullt och jag begriper att det känns… jobbigt.
Det är ju inte lätt… och förändring tar tid, men kanske kan Du prata med dietisten och berätta hur Du känner.
Jag kan bara hålla tummarna och önska Dig Lycka Till.
Jag har ”unnat” mig att äta helt galet fel under helgen och det påverkar min mage negativt och genast sätter mitt ”tänk” igång och börjar planera morgondagens icke ätande… och yes för stunden lär min mage bli lugnare av att jag icke äter 😉 men det är ju inte hållbart.
Det var det verkligen :D. Jag köpte det på Willys men finns säkert på ICA med :). Ja det är ju det. Vi ska träffas igen sen när jag börjar behandlingen så tror det blir bättre då 🙂
låter som skrivandet är ditt medium, din terapi. låt det vara så, prata kan du göra när du är redo för det … <3
Ja det är verkligen så, jag skriver här och släpper ut det jag behöver 🙂
God frukosten ser ut! Har också haft samma problem, men du klarar det! Heja dig
Det var den, även om den ger ångest :). Åh tack <3
Men det är bra att du kämpar på och gör så gott du kan. Hoppas du haft en bra söndag så här långt.
Tack fina du <3. Jag försöker i alla fall 🙂
Jag kan inte förstå exakt hur du känner men från att ha läst vad du skriver så är jag inte avundsjuk alls. Att ändra kostvanor så radikalt måste vara superjobbigt! Gillar att Du verkar ihärdig/envis och fortsätter att kämpa framåt. Jag står här, som vid en sidlinje, och hejar på!
D@
Ja det är verkligen det :(. Jag försöker i alla fall, jag hoppas att en dag få må riktigt bra 🙂
Alltså, jag fattar inte vad det är med dina frukostar men jag blir alltid så sugen just när du skriver om det. Förstår att det är svårt att vänja sig vid att äta mer och oftare. Jag tycker att det är så bra att du delar med dig av dina tankar och känslor kring hur det går.
Så fint att läsa på något vis :D. Vi får ses någon gång och äta frukost tillsammans :). Jag tror det är bra även för mig, då släpper jag ut dem någonstans 🙂
Lät som en väldigt bra start på dagen! Äter också sånt knäckebröd fast med kanel, de är väldigt goda! Kan självklart inte sätta mig i dina skor men förstår ändå hur tankarna kan brottas med dig, men kom ihåg att det är en ovän som inte vill väl <3
Det är stor skillnad att skriva om det och prata om det, men det är ändå väldigt fint och starkt att skriva också. Tycker verkligen om när folk vill dela med sig av sina hjärnspöken och det behövs verkligen, så vi känner oss mindre ensamma! Jag känner mig mindre ensam så tack för det<3
Det är ju det :). Visst är det så, jag tänker lika att om någon skriver om det ser man sig själv som mindre ensam och det hjälper kanske någon <3. Kanelknäcke brukar jag ha hemma men testade denna sen 😀
Jag hejar på dig =D… ovana blir snart en vana som jag tror att det kommer bli super sen! Är alltid lite jobbigt i början. LYCKA TILL och heja hejjaaa på’naa<33
Jag hoppas det 🙂
Men en nyttig och bra frukost är a och o. Men jag vet vilket helvete det är.. kram.
Ja det är ju det. Ja fy 🙁
Ja det måste vara svårt att tänka om i nya banor. Det är inte lätt att förändra ett beteende man haft länge. Lita på att det blir bra vännen.
Ja det är ju det blir en kamp på många sätt :). Visst är det så, tack fina du <3
Vilken fantastiskt god frukost!! Hoppas din söndag blev som du hade tänkt dig.
Ja den var jättegod :).
Bra att du får i dig frukosten ? Hoppas du har haft en fin helg även om den gick fort. Jag har jobbat sedan i fredags och har en dag kvar innan jag får ledigt och då blir det bara en dag innan jobb igen. Tur jag trivs på jobbet! Kram ?
Förstår att det är jobbigt, men du ska absolut inte vara orolig över vikten om du inte äter sötsaker, och skulle du göra det så är det ingenting att vara orolig över heller. Helt normalt! Allting är nyttigt i lagoma mängder, till och med godis. Du är stark, verkligen. Du kommer att klara denna kamp mot dina ätstörningar. Kram <3
Ja de tär jobbigt :/. Tror det är svårt överlag eftersom jag tycker det är skitsvårt att liksom inte tänka på mat som något negativt. Men hoppas på att bli frisk, och jag vill ju det 🙂
Du klarar detta, det är bra för vikten och dig att äta ofta. Din kropp behöver det och du har oss alla som stöd bakom dig. Skriv som du känner så tar vi emot dig om det skakar lite i din tillvaro ❤ Hejja dig ❤
Ja det kanske är så <3. Tack 🙂
Vad jobbigt med ätstörningar 🙁 Grym du är som vågar prata om de och att du jobbar så hårt på den <3
Söndagen är snart slut, hoppas du han med allt du ville få in idag! Tycker du är grym som skriver om tankarna kring ätstörningen och ännu bättre att försöka fokusera på vad kroppen behöver för att orka vara stark. Kommer bli bra, små steg och små förändringar skapar stabila nya vanor. Kram
Ja verkligen :). Fick absolut med saker jag skulle göra, nu börjar det räknas ner mot sängen :).
Jag tror också det, med hjälp av behandlingen kommer jag nog bli bättre 🙂
Jag tycker att du skall vara stolt över dig själv som har tagit tag i din problematik med ätstörningarna! Bara det steget är OTROLIGT starkt att ta och bara i och med det har du kommit en bra bit på vägen. Jag tror på dig! <3
Helgen går alldeles för fort tycker jag!
Här är det iup-samtal i veckan med så det blir fullt ös direkt! När har ni era?
Vad du är duktig som ändå äter så mycket till frukost även om det är lite kämpigt men du är så duktig! Tycker också helgen går fort även fast jag har lång helg så går det fort.Skönt med en dusch tog mig en ikväll jag med 🙂
Ja söndagar brukar ha den effekten att man känner sådär,, nackdelen med fredagar. Dock så går ju dagarna rätt snabbt, man får trösta sig med det. Det såg ut som en skön start
Skönt att sötsuget blivit mindre. Kardemummaknäcke lät som något för mig som är tokig i just kardemumma. Hoppas du fick en bra dag
Tycker du är grymt jäkla duktig som verkligen kämpar med detta 🙂
Fina Madeleine, du kämpar på och är så stark. Tiden då du känner dig redo att prata om det, ja den kommer. Det tar den tid det tar och vilken tur att vi finns här så du kan skriva till oss så länge ?