december 2017

Julkalender 2017 – Lucka 14, Gisela om barn som behöver hjälp & stöd.

Madeleine Stenberg 14 december, 2017 3 Kommentarer

Ni har nu öppnat blogglucka nummer 14. Det har precis varit lucia och många barn har suttit i kyrkan eller i skolan och sett på Lucia som sjungit och hört hur vuxna pratat om den kommande stora högtiden Julen. Och det är här min stora hjärtefråga kickar in, barnen, rättvisan, och det fakta att det finns barnfattigdom i Sverige och att inte alla barn, av olika anledningar, får fira en underbar jul.

Barnen är allas vårt ansvar och jag hoppas att ni alla är sugna på att vara med och stötta och hjälpa till, för det finns fortfarande tid!

Så, vad kan vi alla göra? Här kommer några tips!

• Giving Peoples tar emot presentkort ex från matbutiker, klädaffärer som HM, Lindex mm, Biokort osv. Köp ett presentkort och skicka till Giving Peopole, Box224, 46224 Vänersborg

• Kolla med kyrkan på orten eller Frälsningsarmén, de brukar jobba socialt och dela ut matkassar mm

• Kolla på din ort om det finns någon ideell förening som Barn och familjehjälpen, julklappshjälpen osv på din ort eller i närheten som tar emot julklappar mm

• Ställ upp på jul i gemenskap, det finns tyvärr barn som är hemlösa.

• Bli stödfamilj via socialtjänsten för barn som har det tufft hemma och har föräldrar som behöver avlastning

• Jobba ideellt i föreningar så de kan hålla öppet även under julhelgen. Det finns barn och ungdomar som dyker upp och kan behöva få hänga i stallet eller på fritidsgården och få gröt och skinkmacka och lite julmust

Nu hoppas jag att så många som möjligt delar med sig av sin julkänsla, julen handlar om att dela med sig och att göra bra för någon annan. Julen är ju barnens högstid.

Ha nu en riktigt fin jul allihop, och är ni sugna på att lära känna mig mer så är ni välkomna att titta in på min blogg på Nouw, Lantlivmittistan

Julkalender 2017 – Lucka 13, Mirre ger oss sitt recept på rödbetssallad.

Madeleine Stenberg 13 december, 2017 11 Kommentarer

Hej här är Mirre på sweetwords.se, en småländsk dalkulla som bor tillsammans med min andra halva BQ sedan 16 år och vår tös som är 4 år. Mina intressen jag brinner för är foto, inredning och mat, älskar att testa nya recept. Samt ut och fota naturmotiv det är något jag tycker är terapi för själen.

Nu har vi ju köpt ny lägenhet, och då får ni följa med på vår resa där då vi flyttat in, dock är det inte direkt så mycket att göra om i lägenheten, den är toppenfin från början, men att göra om lite här och lite där gör vi allt minsann, samt kan tro det kan vara extra kul att se då jag visar rum för rum hur vi får det och när vi bonar in oss, så såklart ska ni kika in till mig på sweetwords.se & följa min vardag där.

Jag hör till dem som bara älskar ALLT med julen. Julbakandet, advent, & traditionerna. Vi brukar faktiskt fira julen hemma hos oss i vår lägenhet, och så blir det i år med vad det verkar & nu bor vi ju i ny lägenhet också så det blir extra speciell känsla detta året.

Den trettonde som är dagens datum är även en speciell känsla för oss för det var den dagen tösen var beräknad, hon skulle blivit en lucia, men hon hade bråttom ut och kom istället den tjugotredje nov, men Lucia det är hon ju såklart en för oss ändå.

Men för att få extra julfeelings så kan ni få recept på min egna rödbetssallad.

Mirres egna rödbetssallad

INGREDIENSER

1. 3 dl vispgrädde
2. En mindre rödlök
3. Valfri mängd rödbetor(ganska mycket), ju mer rädbetor desto skarpare färg på salladen
4. 1 äpple (jag hade ett rött)
5. 1 liten nypa svartpeppar
6. 2 msk sötstark senap (ta mer om du vill ha mer/starkare smak, jag hade västerviks sötstarka senap)

GÖR SÅ HÄR: / Hacka lök, rödbetor, äpple (som du skalat innan) i mindre bitar, vispa grädden till en tjockare kräm, sedan har du i alla övriga ingredienserna i grädden och fördelar ut tills du fått en utblandad kräm, om du tycker det är för lite av det jag skrivit upp, då är det bara öka tills du själv är nöjd.

För att få ännu rödare sallad så tog jag några droppar karamellfärg i, den ser ju godare ut ju rödare den är.

Men jag vill även hänvisa till nyttigare alternativ, gör då såhär

Använd valfri mängd råa rödbetor som du skalar, kokar och skivar i små tärningar kan även köpa en burk med inlagda skivor som du skär i bitar. Gör en sås på en burk med minifraiche eller turkisk yoghurt, salt, peppar och ett finhackat äpple utan skal. Blanda och förvaras i kylen!

Nyttigare alternativ och absolut lika gott

Finns även ett släktrecept jag vill dela med mig av som är extra gott.

Här kan ni även läsa min julkalender jag hade på  gamla bloggen förra året – Mirres Julkalender

Kika in hos mig, det finns garanterat mycket jul och tips där, vi syns där

GOD JUL

Julkalender 2017 – Lucka 12, Lussan om att, Att träna med barn.

Madeleine Stenberg 12 december, 2017 1 Kommentar

Egentligen är det för mig inga alls problem att träna med barn, men jag är också sambo med barnens pappa. Vi har fyra barn boende på heltid varav ett åker till sin mamma om vissa helger.

Jag vill dock uppmana och inspirera även folk som är helt ensamstående att träna.
Alla har inte någon barnvakt, eller äldre syskon som kan ta hand om små på gymmet. Därför vill jag inspirera till motion man kan göra MED BARNEN.

Jag ger dom tipsen jag gör när min gubbe jobbar och jag inte har någon som kan ta hand om dom.

Jag har länge burit mina barn i sele. Just nu väger dom 27 kg tillsammans och det är ganska tungt. Jag gick alltid en promenad på minst en timme med ena flickan i sele fram på magen och en i sele bak på ryggen.

Det är som sagt var ganska tungt, så nu har min tre åriga dotter lärt sig att cykla helt själv så självklart är det, det bästa som finns. Så hon cyklar och jag joggar med lilla i sele.

Om du tycker att även detta är för tungt kan man faktiskt köpa en cykel kärra billigt på loppis. Kostar kring 2-500 kr i alla fall i mina trakter. Vi brukar faktiskt göra såhär att vi tar med oss lunch/fika. Så först cyklar vi ungefär en timme till en lekplats där vi fikar eller äter lunch och sedan leker en stund. Även där finns många möjligheter till träning eller motion. Sist men inte minst cyklar vi hem igen.

Allt som går att göra med barnen är ju väldigt bra och roligt. Mina barn exempelvis ÄLSKAR Zumba. Vi dansar tillsammans. Jag tar ut mig precis och barnen har kul och skrattar och dansar.

Jag skulle kunna skriva hur långt som helst men jag vill inte tråka ut er.
Vill ni ha fler tips angående träning och kost kontakta mig direkt via min blogg.
http://nouw.com/blondiesworkhard/