Vem är jag.
Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.
Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem
Kommentarer
När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden.
En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.
Media
Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.
Kontaktformulär
Cookie-filer
Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år.
Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare.
När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort.
Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.
Inbäddad innehåll från andra webbplatser
Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen.
Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.
Analys
Vilka jag delar dina data med
Hur länge jag behåller dina uppgifter
Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning.
För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.
Vilka rättigheter du har över dina data
Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.
Vart skickar jag dina uppgifter
Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.
Din kontaktinformation
Ytterligare information
Hur vi skyddar din information
Vilka procedurer vi har för dataläckor
Från vilka utomstående parter vi tar emot data
Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter
Branschkrav om delgivning av information
Börjar med nåt positivt – himla snygg selfie, en av dina absolut bästa.
Kan väl fortsätta med ytterligare nåt positivt enligt mig alltså. Att du har ätstörningar är ju fastlagt, MEN jag är ju lekman så jag vet inte, MEN du skriver ju ibland om vad du har ätit till frukost eller middag. Så du har ändå ett ”sunt” förhållande till mat. Det är kanske en vettig ”start” på ett nytt liv. Å nej, det är absolut inte för mycket begärt att må bra, tvärtom.
PS. Kan som sagt ingenting om ätstörningar. Så jag kommenterar spontant om hur jag tänker. Hoppas det hjälper dig, även om jag inte är psykolog/kurator eller specialist… DS.
Tack <3. Ja det är sant <3.
Finns väl inte mycket att kommentera, lider med dig.
Varm kram!
<3
HeJ! Förstår att du har det jobbigt nu. Hoppas du snart kan se en ljusning i mörkret. Läste ett inlägg för ett bra tag sen då du skrev om att pandemin gjort att du mår mer psykiskt dåligt. Ja, det känner jag också, speciellt de senaste två månaderna känns det som gränsen för isolering är nådd. Men har fått mina två sprutor nu och hoppas kunna röra mej lite mer fritt bland folk. Har sett att du är rädd för vaccinationen och det gör ju inte saken bättre, tyvärr. Deltager med nåt blogginlägg på slutet av den här månaden, har varit helt inaktiv med bloggandet under maj.
Ja får se.
Jag har aldrig haft sådan ångest, men sista tiden har det hänt ett par gånger. Natten till fredagen var hemsk och jag trodde på riktigt att jag skulle dö. Folk beskriver det, men kan inte förstå. Så bra att du skriver om hur just du har det.
Förstår det 🙁 . Usch låter hemskt för dig med.
Det känns som att du egentligen skulle behöva träffa någon och prata mer än var fjärde vecka. Just eftersom så mycket hinner byggas på. Finns det någon möjlighet till det? Kan tänka mig att det är svårt att se hur det var innan ätstörningen. 25 år är lång tid att kämpa oavsett vad det handlar om. Det är absolut inte för mycket begärt att få må bra och jag önskar så att du snart slipper kämpa så mycket. Att du hittar rätt verktyg som hjälper dig att komma ur ätstörningen.
Jo men de har inte fler tider än så tyvärr 🙁 .
Åh vad jag önskar att jag kunde hjälp dig på något sätt. Bara vara där och ge stöd på något sätt. Jag kan inte trösta eller ta bort vare sig din ångest eller rädsla för att äta men önskar ändå att jag kunde vara ett stöd. Det där
Med ätstörningar är ett h-vete, jag har inte heller ett sunt förhållande till mat och det är ett ständigt aber i livet
Ja det är ju inte så lätt heller, tänker att den enda som kan hjälpa mig själv är jag.
Nej, det är det inte. Alla borde få må bra men tyvärr är inte tillvaron så enkel. Önskar jag hade ett råd att ge dig men det har jag inte. Däremot så fundera på vad du skulle sagt till dig själv om du varit en av dina elever. Ge dig själv samma kloka råd.
Ja visst är det så 🙁 . Så fint tänkt, ska försöka tänka så.
Lite samma känsla med mig & mitt f.d självskadebeteende. Man vill bli frisk men sen saknar man det i vissa perioder när man tagits sig ur det mer eller mindre. Det är helt sjukt. Jag är nog inte rätt person o försöka skriva nåt som är bra mer än att jag känner igen det där med att man både vill o inte vill. Förlåt. KRAM!
Förstår, tror det är samma känslor.
Borde inte få finnas vågar! Den skapar sällan positivt. Vi alla är beroende av kontroll på något sätt. Så att tappa kontrollen på något som varit din kontroll i 25år. Kan tänka är skit svårt. Nästan omöjligt. För det sitter så djupt inne. Men jag är säker på att du klarar det. Det gäller att ha viljan & det vet jag att du har! 👊❤️❤️
Nej så är det ju 🙁 .
Jag undrar om det skulle hjälpa dig att i samråd med en psykolog använda en kaloritrackingapp, sätta ett mål på kanske 2000 kalorier per dag (eller vad som är vettigt för din längd och aktivitetsnivå) och du får i uppdrag att hålla dig däromkring med uppföljningar. Anledningen till denna tanke är att du då ser precis vad du får i dig och behöver inte lägga tankeverksamhet på om du äter för mycket. Det är ju inte så att folk med ätstörningar slutar oroa sig för vad de äter ändå när de är i den fasen av sjukdomen, om du då VET att du inte kommer gå upp för att du håller dig kring sunda 2000 kalorier (eller vad det är för dig enligt en dietist) så kanske det kan ge dig lite ro? För det går inte att gå upp eller ner i vikt om du äter lika många kalorier som du gör av med. Det blir balans. Jag hoppas inte det här förvärrar något och jag vet att appar kan skapa VÄRRE ätstörningar, därför säger jag i SAMRÅD med den som behandlar dig.
Skulle absolut inte vara bra för mig. Grejen är den att då kommer jag pressa mig själv till färre kalorier än den saken. Det går liksom inte för mig att ha sådant.
Jag har ett matschema (frukost, 3 mellanmål, lunch och middag) . Men det hjälper inte när jag vill ha kontroll och inte kan det.
Du förtjänar absolut att må bäst!
Du måste ju få hjälp av någon som begriper att man inte kan trolla bort 25 år av egen kontroll. Jag hoppas att du hittar någon att prata med.
Ja jag hoppas jag ska få det <3 . Tack!
Jag håller med dej den här sjukdomen bör ej finnas har själv lite erfarenhet av just den sjukdomen och den är verkligen hemsk jag har haft samma symtom och jag själv vet hur lätt det är att hamna i gamla mönster <3
Ja så är det ju 🙁 .
Känner så igen det du skriver. Har haft samma problematik. Just det där med vågen och att tappa kontrollen. Sänder stryka och virtuella kramar så du ska orka och att du någon gång i livet ska få leva utan ångest och få må bra.
Jag tror många känner så som har samma.
Ja, fy fasen för ångesten, den äter verkligen upp en inifrån!
Så tråkigt att du mår så dåligt nu, jag upplever det som att du blivit sämre nu på våren, har jag rätt? Eller är det så att du skriver mer öppet om det?
Ja så är det verkligen med ångest. Antar att bara de som upplevt saken förstår den.