september 2016

Att vakna tidigt.

img_8591

Gick upp tidigt idag, mycket för att jag helt enkelt kände att jag ville kliva ur sängen i tid idag och inte kände behovet av att ligga kvar som jag brukar göra. Jag gick upp och fixade mig, åt lite frukost och sitter nu här. Det är skönt att bara befinna sig här mitt i livet, för på något vis känns det så att man befinner sig mitt i livet och allt som är just livet.img_8598

 

Jag kollade igenom fotografierna från i helgen när det var cruisingen stannar här i stan. Jag tänkte dela med mig av några av bilderna, det var sånt där mulet lördagsväder som ändå funkade. Men trevligt var det i alla fall, och jag trivdes bra där inne i bilen. Jag klarar inte av alla människor runt om, men att sitta i bilen funkar desto bättre.

img_8608

Dagens vegetariska middag.

img_2519

I Ica Buffé fanns det ett recept på zucchinibiffar. Björn såg dessa och sa till mig att; Titta här är något för dig.

Jag läste igenom receptet och tänkte att visst är det! Jag gillar ju vegetariskt och lagar faktiskt mest sådant hemma, så självklart testade jag det här lätta receptet.
Man behövde; 1 zucchini, 3 ägg, 1 dl mjöl, 3 salladslökar, 1 paket fetaost, salt och peppar.
Först rev jag zucchinin med ett rivjärn, och sedan pressade jag ut vätskan.
Efteråt hade jag i salladslökar, här var jag dock försiktig eftersom jag inte tål lök. Men skriver med saken.
Smulade ner ett paket med fetaost och rörde runt.
Knäckte 3 ägg och blandade ihop med mjölet. Slängde ihop allt och hade på salt och peppar, stekte biffarna på båda sidorna tills det blev färg i matolja.
Jag serverade biffarna med lite ärtor, tomat och gurka. Får erkänna att jag inte åt upp tomaten, medicinen jag fått ges även till personer med bulimi och detta gör att när jag äter kan det ta stopp väldigt fort. Så även denna gång, men det var jättegott verkligen, William och Björn tog två biffar var så det var ett bra betyg.

Jag är absolut ingen kock, men ibland så får jag till det i köket som idag, och då är det jättekul verkligen.

En natt med oro.


Jag har sovit dåligt inatt. Vaknat ofta och känt mig oroad, fått för mig att jag hört konstiga saker. Det lät som någon skrek så jag vaknade med ett ryck, låg och lyssnade efter fler skrik men det kom inga. Kanske var det en väldigt verkligen dröm? Jag har som sagt sovit oroligt, jag har varit jagad av mördare. I nästa stulen spred sig något virus. Jag har alltså inte haft en rolig natt. Hade dessutom svårt att somna till så somnade inte förrän strax efter halv ett när jag tittade mot klockan sista gången. Sen vakna vid 5:30 på det, ska försöka sova en stund när William går till skolan. För jag behöver sömnen och för att då kanske jag får släppa lite på ångesten.

När man kommer hem.

img_2512-1

Idag har jag inte gjort så jättemycket, hade svårt att ta mig ur sängen så låg tills strax efter tio, jag bara låg och lyssnade på tystheten och försökte ta mig ur sängen. När jag väl lyckades tog jag mig en dusch, velade om det var en dag för att fixa mig eller inte och valde till slut att fixa mig. Åt en liten frukost och tog sedan en promenad, ingen längre utan en lagom lång för att få luft och intryck från naturen.

Väl hemma somnade jag på soffan, jag sov till runt 16:00 när Björn sms:ade och Björn på middag hemma hos honom. Jag och William började bege oss ditåt, William cyklade före mig och jag gick. Vi åt mat hos Björn och slappade tills vi började gå hemåt igen, William cyklade före. När jag kom hem hade William släckt ner alla lampor i lägenheten och tänkt ljus. Vi satte oss i vardagsrummet och där stod två Mon amie koppar med te. Vi drack te tillsammans och jag tänkte på hur fint det är att ha en ett år till tonåring hemma. Hur värdefullt det är att ha ett barn som är mellan barn och tonåring. Det är så fint att få vara mamma, alla dessa små saker man fått uppleva och kommer att få uppleva. Är det något i livet jag är tacksam över så är det att jag fick bli mamma, jag är så oändligt tacksam för att jag fick bli just Williams mamma. Mitt älskade barn på väg mot tonåring.

Utmattningssyndrom och små framsteg i vardagen.

004

Idag var det föräldramöte på Williams skola. Jag har varit nervös hela dagen och uppstressad, men jag bestämde mig för att försöka gå dit och det gick bra. Jag hade skickat ett e-post där jag förklarade mig. Jag kände som så att jag lägger hellre korten på bordet så människor vet, varför ska man dölja sanningen? Jag har utmattningssyndrom och jag är trött och sover, jag är ledsen och stressad. Men jag tog mig dit och det kändes bra, blev lite tårögd när lärarna frågade hur jag mår. Tårögd för omtanken och för att det är känslosamt ännu, det känns ju i själen att må så här. Jag tycker verkligen om Williams skola och personalen som arbetar där, det är fint när människor bryr sig det värms i hjärtat.

Jag klarade av att sitta i klassrummet, men sen när vi skulle samlas i aulan gick det inte längre jag försökte men kände paniken växa. Jag satt där och till sist fick jag sådan ångest att jag fick ge upp och lämna rummet. Björn var ju ändå där så han kunde berätta vad som kom upp. På vägen ut mötte jag flertalet ifrån 4-6 som pratade med mig och sa att jag varit så stark som orkat så länge. Det värmdes i hjärtat, det känns skönt när man lyckats med något och man får stöd ifrån andra för det är just stödet man behöver. Att man vet att man lyckats och det man gjort varit bra nog. Jag pushar mig inte mer än jag ska, jag måste låta kroppen tala sitt språk för mig och jag orkade ändå vara med en stund det var ett stort steg, för en månad sedan hade jag inte kunnat vara med ens i klassrummet.

Något annat var i dag att Mälardalens högskola ringde mig och vi pratade om mina studier där. Jag kom ju in på specialpedagogprogrammet och som det är nu finns det ingen möjlighet för mig att studera, jag förklarade att jag inte vill ge upp min dröm för att jag olyckligt blivit sjuk och fick då höra att jag från och med i januari kan sätta mig på studieuppehåll. Det betyder att dem gör ett undantag för mig, det känns fint. Jag får alltså läsa om denna termin nästa år men har kvar min plats, det känns i hjärtat och att veta att man inte behöver oroa sig för att inte komma in nästa år. Jag kommer alltså få fortsätta mina drömmar i framtiden, varje sån där liten sak ger mig glädje och hopp framåt.

Nu är jag jättetrött och ska alldeles strax gå och lägga mig igen. Glömde berätta om hur det gick med vårdcentralen igår. Jag lämnade en urinodling, fick högkostnadskort och idag fick jag svaret att jag inte har urinvägsinfektion, jag vet inte vad jag lider av. Kanske är det någon muskel som är öm som trycker på? Jag har ju gjort både skiktröntgen och ultraljud och man hittar inget, så jag får väl bara bita ihop helt enkelt.

Imorgon är det en annan dag, det är onsdag. Jag får se vad den onsdagen tänker erbjuda. Någon promenad kanske, kanske orkar jag städa imorgon? Den som lever får se.

Om kanske, om jag orkar.

Dagarna ser ungefär lika ut varje dag. 7:30 vaknar, ligger i sängen medan William gör sig klar för skolan. Kanske somnar jag om, kanske orkar jag gå upp. 10:00 är ur sängen och duschar. Kanske orkar jag äta frukost kanske orkar jag sminka mig. 11:00 klär på mig och tar en promenad, kanske orkar jag gå länge kanske orkar jag bara gå i 20-30 minuter. 12-16 oftast somnar jag någon gång här och sover länge. Vaknar och känner mig hungrig, äter lite mat tills jag känner mig äcklad. Kanske tar jag en längre svettig promenad. Kanske orkar jag kolla FB en stund och blogga? 21:00 är jättetrött och somnar samtidigt som William. Mina dagar är ett omlopp av kanske:n, orkar jag idag diska. Kommer jag idag klara av att inte tänka på uppstressade saker? Om kanske, om jag orkar.

Väntar på vårdcentralen.

img_2073

Sitter och väntar på att vårdcentralen ska ringa upp, jag har nämligen haft ont i några dagar en bit under naveln och åt höger sida. Är kissnödig typ hela tiden, och får springa på toaletten men har inte ont när jag kissar. Kände dock i natt att det gör ont som på baksidan av ryggen och började oroa mig för njurarna. Skulle väl inte förvåna mig direkt om jag blivit sjuk i något skit till nu, alltså är det inte så att när man mår dåligt så får man allt? Eller är det bara jag som fått för mig att det är så?! Verkligen inte roligt måste jag säga, funderar om det är urinvägsinfektion jag fått, eftersom jag typ aldrig får ont av urinvägsinfektioner så är det säkert det som är felet.

Hur som, väntar på att vårdcentralen ska ringa upp och hoppas på att man inte är sjuk på något vis. Jag är nämligen reda nervös då jag har utmattningssyndrom, det räcker och blir över med oro tycker jag!

Vad jag gör och inte gör.

Igår åkte vi på cruisingen stannar rutten Falun – Borlänge – Falun. Det var trevligt och jag fotograferade en hel del, ni ska få se bilderna i veckan tänkte jag. När vi kom hem såg jag och William på film på Netflix och sedan la vi oss båda för att sova. Jag hamnade mitt i en dokumentär om Utøya och blev fast. Såg den på Youtube, så himla vidrigt hela händelsen och minns när jag hörde om den också. Jag befann mig hemma den dagen och kände den där obehagskänslan i hela kroppen. Att döda barn och ungdomar, det vidrigaste brottet man kan göra är att utsätta barn och ungdomar för saker enligt mig. Man gör det bara inte! Han verkar verkligen obehaglig den där mannen, såg ju en del om honom efteråt och nog för att jag tyckte han var hemsk innan men han var även hemsk efteråt! Usch och fy måste jag säga!

Nej nu ska jag ta på mig kläderna och gå ut en sväng i kvällsluften, mina promenader. Dem läker mig bit för bit, att få röra på mig och bara känna naturen runt mig. Så viktigt och bra för mitt välbefinnande, det jag letar efter och just nu sakta men säkert börjar få ta del av.

Lipgloss och välmående. 

Igår fick jag hem dessa tre lipgloss. Jag tänkte att dem nog kan pigga upp lite under dagarna. 

Ska jag erkänna något så är det att jag just nu lever i mina yogapants i olika färger från Me and I. Jag kan inte ha åtsittande byxor eller åtsittande kläder överhuvudtaget det känns som jag ska kvävas av kläder som sitter åt. Nu har jag inte sedan jag var tonåring varit sådan som gått i jättetajta kläder men skillnaden nu förut är att minsta sak som sitter åt ger mig ångest. 

Men smink det kan man ju bära ändå när man orkar. 

Promenader, trötthet och vegetariska middagar.

IMG_8227

Jag gick och la mig vid 21:00 igår och sedan sov jag tills klockan var 7:00, jag kanske ska medge att jag utöver detta sovit mycket under hela onsdagen men så slut blir jag av inplanerade möten och saker som tar energi. Idag har jag orkat att både diska och tvätta, jag tog mig en tidig promenad till Maxi där jag handlade blomkål och vegetariska bullar (substitut för köttbullar alltså, bullar minus kött). Jag hade hittat ett recept på blomkålsmos som jag ville testa att laga så det gjorde jag till middag. Till det åt vi alltså vegetariska bullarna, jag gillar vegetariskt och i stort lagar jag mest vegetariskt här hemma. Jag är inte vegetarian men äter mycket vegetariskt min mage mår helt enkelt lite bättre av det, och eftersom jag har IBS som verkar påverkas av animaliska produkter så försöker jag så klart att inte äta allt för mycket sånt. Sen är det även miljön och djuren jag tänker på, men som sagt jag äter fortfarande kött när jag blir bjuden på den saken. Så jag är inte vegetarian. William gillar också vegetariskt och Björn med så det funkar väldigt bra att laga, jag gillar det helt enkelt. Hur som helst var blomkålsmoset väldigt uppskattat av oss allihopa och efter middagen tog jag och Björn en promenad på nästan 5 kilometer. Så skönt att promenera, det är som sommar i luften fastän det är mitten av september! Hur underbart är det inte?!

Förutom detta har jag idag sovit middag, som vanligt?! Men även lyssnat på P3 dokumentär. Jag började lyssna på ett avsnitt om 11 september, och det berörde mig djupt. Jag minns fortfarande var jag befann mig där den 11 september och vad jag tänkte i just det ögonblicket när jag hörde om första flygplanet. Jag stod i vardagsrummet eftersom att mamma och mormor ropat på mig att det var något på tv:n. Sen mitt där under intervjun säger dem; NU får vi upplysningar om att ett till flygplan har åkt in i det andra tornet. Jag minns hur man stirrade på tv:n och knappt fattade vad som hände, vad var det frågan om. Första flygplanet trodde man var en vanlig krasch men när det andra kom förstod man ju att det var något annat. Den dagen känns det som min världsbild förändrades, jag var sjutton år hade inte riktigt flyttat hemifrån ännu men var på väg att göra det. Jag funderar och tänker att det måste varit runt den här tiden jag flyttade hemifrån sen så där strax efteråt. Den där händelsen som verkligen påverkade västvärlden. Jag har inte varit i ett flygplan sedan dess, förmodligen kommer jag aldrig flyga igen heller.

Hur som helst, efter att ha lyssnat klart på det avsnittet började jag lyssna på mordet på Therese Johansson Rojo, sådan otroligt sorglig historia. Jag lyssnade och kände mig så berörd. Jag minns det där mordet, för jag följde det i media. Det kändes nämligen så sjukt att en så ung person blev mördad av två jämnåriga på grund av ett svartsjukedrama. Tre ungdomar som borde vara mitt i livet, i den där tonårsstunden när livet ska vara svårt på ett enkelt sätt. Så hemskt, att en så ung människa dog för svartsjukans skull.

Nej nu ska jag ta och gå och lägga mig. Jag är trött, imorgon är det fredag och jag har ett mål med morgondagen och det är att orka städa. Jag ska så klart även promenera som varje dag och laga någon middag. Men jag blir glad om jag orkar städa också.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings